포레스트 요가&필라테스

안녕하세요 부암동 롯데마트안에 있는 포레스트 요가&필라테스 입니다. & & 오는은 깨끗하고 넓은 시설부터 안내해드릴려고 합니다‼️ 등록하시고 키와 체성분도 측정해 볼 수 있는 인바디 기계도 있구요 요가, 플라잉 요가, 번지피지오 수업이 진행되는 곳이에요! 대기구 필라테...

안녕하세요 부산진구 롯데마트내 입점해있는 FOR:REST 요가 앤 필라테스 센터입니다. 남녀노소 쾌적하게 이용할 수 있는 공간과 요가/플라잉요가/필라테스/번지피지오 다양한 프로그램으로 회원님들의 건강한 쉼표가 되겠습니다. 하루를 정신없이 보내다 보면 어느새 어깨는 굳어...

안녕하세요~!! 부산진구 부암동 롯데마트 4층에 위치한 포:레스트 요가 & 필라테스입니다~! 오늘은 포스팅 주제는 필라테스 리포머 입니다~! 안녕하세요. 부산진구 부암동 포레스트요가&필라테스입니다. 요즘 운동을 시작하려고 알아보시는 분들이 가장 많이 찾는 운동 중 하...

안녕하세요~!! 부산진구 부암동 롯데마트 4층에 위치한 포:레스트 요가 & 필라테스입니다~! 오늘은 포스팅 주제는 성인 로우 플라잉 요가입니다~ 안녕하세요. 부산진구 부암동 포레스트요가 & 필라테스입니다. 요즘 운동을 시작하려는 분들 중 "재미있게 할 수 있는 운동이 ...

롯데마트 부산점 4층 에 위치한 포레스트 요가&필라테스 입니다. & & 오늘은 #대기구필라테스 #캐딜락필라테스 를 소개 해드리려고 해요 먼저 캐딜락은요! 재활을 목적으로 만들어진 기구이다보니 초보자분들도 편하게 다가 갈 수 있으세요 또한 개인의 운동 수행 능력에 따라 ...

안녕하세요~!! 부산진구 부암동 롯데마트 4층에 위치한 포:레스트 요가 & 필라테스입니다~! 오늘은 포스팅 주제는 아로마 +리커버링요가 입니다~! 안녕하세요. 포레스트요가 & 필라테스입니다. 하루 종일 일하고 집에 오면 어깨는 딱딱하게 굳어 있고, 허리는 뻐근하고, 괜...

안녕하세요~!! 부산진구 부암동 롯데마트 4층에 위치한 포:레스트 요가 & 필라테스입니다~! 오늘은 포스팅 주제는20% 할인에 대한 내용과 빈야사 플로우 요가 입니다~ 7월 여름맞이 SUMMER BIG EVENT를 준비했습니다! 어느덧 본격적인 여름이 시작되었습니다...

요즘 아이들, 생각보다 자세가 많이 무너져 있어요. 책가방은 무겁고, 학원 의자에 오래 앉아 있고, 집에 오면 또 스마트폰 "어깨가 한쪽만 내려가 있는 것 같아서요…" 하고 걱정하시는 부모님들이 부쩍 많아지고 있거든요. 오늘은 키즈 플라잉요가가 척추측만증 예방에 왜 ...

#부산키즈필라테스 ⠀ 이번에 키즈필라테스 수업을 개설하게 되어 먼저 #원데이클래스 열려고 합니다. ⠀ ⠀ ✨️포레스트요가&필라테스의 키즈필라테스 프로그램은 ⠀ ⠀ ▶️ 키즈필라테스자격 전문가가 지도합니다 ▶️" 아이들은 어른의 작은버전이 아니다" 라는 생각을 가지고 성...

안녕하세요~!! 부산진구 부암동 롯데마트 4층에 위치한 포:레스트 요가 & 필라테스입니다~! 오늘은 포스팅 주제는 필라테스 체어 입니다~ 현대인들은 장시간 앉아 있는 생활습관과 스마트폰 사용으로 인해 자세 불균형, 허리 통증, 어깨 결림 등을 자주 경험합니다. 이러한 ...