E끌림 필라테스

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 여름을 맞아 운동을 시작하려는 분들을 위해 7월 특별이벤트를 준비했습니다. 체형교정, 자세교정, 다이어트, 코어강화까지 부담없는 가격으로 시작 할 수있는 기회입니다. 운동은 ...

안녕하세요! 모든 분들의 맘과 몸변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 기온이 오르고 옷차림이 가벼워지는 시기가 되면, 많은 분들이 무너진 바디라인과 만성적인 통증을 해결하기 위해 센터를 찾아주십니다. 하지만 , 막상 운동을 시작하려니 혼자서는 ...

안녕하세요~모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 어느 덧 옷차림이 가벼워지는 시즌이 다가오고 있습니다. 이맘때쯤이면 많은 분들이 가장 공들여 관리하시는 부위가 바로 ***복근***이죠!! 하지만 무작정 복부 운동만 한다고 해...

요즘 필라테스 수업에 라는 수업이 생겼다. 첫 날에 용어 익히는 데 어려움이 있었는데, 그 후에 타이밍이 안 맞아서 한 달 동안 바레 수업을 못 들었다. 그 후 첫 수업...^^ 용어는 하나도 몰라유~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤 동작 힐끔거리면서 따라하기!>< ...

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 2월 한달 동안 회원님들과 조금 더 즐겁고 특별한 시간을 남기고 싶어 '룰렛이벤트"를 진행하였습니다. 운동도 하고, 설 분위기도 느끼고, 작은 행운까지 함께하는 E끌림필라테스...

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스예요! E끌림필라테스에서 이벤트 소식을 전한지 얼마 되지 않은 느낌인데 벌써 3월중순을 지나기고 있어 놀란 마음에 얼른 블로그 업뎃 하러 왔어요~ 이번 소그룹필라테스 수업은 스프링타워...

안녕하세요! 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 본격적인 화창함이 시작되더니 센터 가까운곳의 들꽃과 꽃나무 꽃들이 활짝 피었드라구요. 밤에도 가로등에 비친 벗꽃에 작은 설렘으로 행복하게 사진촬영하는 모습이 많이 보이네요! ...

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 추위가 풀리고 봄이 온다고 느껴서 인지 조금만 바람이 불어도 더 춥다고 느껴집니다. 아파트난간에는 개나리와 새싹눈이 피어 오르고 있는게 보여지는데 몸은 여전히 춥다고 합니다....

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 요즘 핫한 운동인 바레 클레스를 E끌림필라테스에서 이번주부터 개강한 모습을 소개합니다. 바레는 기존에 잠깐 설명드렸던 대로 발레를 기본으로 웨이트, 필라테스, 요가를 응용하여...

안녕하세요~ 모든 분들의 몸과 맘변화에 적극 참여하는 대전목동필라테스전문 E끌림필라테스입니다. 26년 새해 들어 E끌림필라테스에 좋은 소식이 있어 함께 축하하고 박수받고 싶어 올려봅니다. 그건 바로 대전 중구 우수 필라테스점 선정 소식이예요~ 우수필라테스 운동을 선택할...