지움바디필라테스 목동점

안녕하세요 :) 대전목동기구필라테스 지움바디필라테스입니다. 벌써 6월 중순에 접어들면서 본격적인 여름 날씨가 시작되고 있습니다! 낮에는 30도 가까이 오르는 날도 많아지고, 옷차림도 자연스럽게 반팔이나 얇은 옷으로 바뀌고 있는데요. 이맘때가 되면 많은 분들이 "이제 정...

안녕하세요 :) 요즘 6월인데 날씨 진짜 애매하죠 낮에는 덥고, 실내 들어가면 또 춥고… 몸이 은근히 더 피곤해지는 시기예요. 특히 이런 때 많이 느끼는 게 있어요. “목이 왜 이렇게 뻐근하지?” “어깨가 계속 무겁네…” 그리고 결국 검색까지 이어지죠 회원님께서도 지금...

안녕하세요 햇살이 점점 따뜻해지는 5월입니다 일교차는 아직 조금 있지만 낮에는 산책하기 딱 좋은 날씨가 이어지고 있는데요! 요즘은 건강관리와 체형관리를 위해 운동 시작하시는 분들이 정말 많아진 것 같아요 :) 저희 센터에도 기구필라테스를 처음 문의주시는 분들이 많이 ...

안녕하세요! 대전목동재활 센터로 유명한 지움바디필라테스 목동점입니다. 혹시 대전중촌동재활센터 찾아보고 계셨나요? 아마 허리나 어깨가 불편하시거나, 자세 때문에 고민이 있으셔서 여기까지 찾아오셨을 거라고 생각해요 “운동을 해야 한다는 건 알겠는데… 헬스를 해야 할지, ...

안녕하세요 :) 대전목동재활센터 로 유명한 지움바디필라테스 목동점입니다! ㅎㅎ 요즘 날이 많이 풀리면서 다이어트와 자세교정을 위해 여름 운동을 알아보시는 회원님들이 정말 많아졌는데요 :) 날씨가 점점 더워지다 보니 시원하게 운동할 수 있는 수영을 많이 찾아주시더라구요ㅎ...

안녕하세요 :) 대전목동자세교정 으로 많이 찾아주시는 지움바디필라테스 목동점입니다 요즘 회원님들과 상담을 하다 보면 자세교정을 목적으로 운동을 시작하시는 분들이 정말 많아졌는데요! 특히 어깨통증 때문에 방문하셨다가 몸의 정렬 문제를 발견하고 자세교정 목적으로 운동을 시...

안녕하세요 대전목동운동 샵 원탑인 지움바디필라테스 목동점입니다 요즘처럼 날이 풀리면서 다이어트 겸 운동을 시작하려는 분들이 점점 많아지고 있더라구요~:) 자연스럽게 대전목동헬스장을 검색하며 어떤 곳이 나에게 맞는지 고민하시는 분들도 많으실 텐데요! 헬스처럼 근력 운동을...

안녕하세요 여러분 :) 요즘 날씨가 진짜 변덕스럽죠? 이렇게 날씨가 오락가락할 때일수록 몸도 더 뻐근해지고 운동 찾게 되잖아요! 혹시 대전중촌동필라테스 알아보고 계셨나요? 저희는 중촌동 바로 근처 목동에 있는 재활기구필라테스 샵인데요♀️ 저희 센터같은 경우 재활필라테스...

안녕하세요 :) 요즘 날씨가 참 좋아서 그런지 ‘이참에 운동 시작해볼까?’ 하는 분들이 많으시죠! 특히 필라테스에 관심을 갖는 분들이늘고 있는데요! 오늘은 필라테스가 어떤 운동인지알아보고, 운동을 시작하기 전 센터의 시설이나 분위기를 꼼꼼히 살펴보는 분들도 많으신 만큼...

안녕하세요~ 대전목동물리치료 전문 기구필라테스 지움바디 목동점입니다♀️ 요즘들어 상담 와주시는 분들중 대다수 재활 / 물리치료 목적으로 많은 문의를 주시더라구요!ㅎㅎ 그래서!! 오늘은 대전목동물리치료 로 유명한 저희 지움바디필라테스에서 물리치료 경력이 있어 재활 에 ...