리브온스튜디오

키즈 성장요가 체험반 모집 성장기 아이들의 바른 자세와 건강한 움직임을 위한 체험 수업을 진행합니다. ✔ 일시 : 6/27(토) 오전 10:00 ✔ 정원 : 선착순 6명 ✔ 체험비 : 10,000원 ✔ 진행 : 물리치료 전공 원장 직강 이런 아이들에게 추천합니다. ✓...

우리가 흔히 말하는 코어, 단순히 탄탄한 복근(식스팩)만을 의미할까요? 본격적인 이야기에 앞서, 지금 내 몸 상태가 어떤지 간단히 체크해 볼까요? ☑️ 조금만 서 있거나 걸어도 허리가 금방 뻐근해진다. ☑️ 의자에 앉을 때 나도 모르게 다리를 꼬거나 턱을 괸다. ☑️ ...

요가와 필라테스, 뭐가 다를까요? 안녕하세요, 리브온 스튜디오입니다 상담을 진행하다 보면 가장 많이 받는 질문 중 하나가 “요가랑 필라테스는 어떻게 다른가요?” 입니다. 두 운동 모두 몸을 건강하게 만들어주지만, 접근 방식과 목적에는 분명한 차이가 있어요. 헷갈리셨던...

Breathe. Move. Liveown 몸과 마음이 편안해지는 공간 요가 • 필라테스 스튜디오 리브온입니다. 오픈 소식 이후 많은 관심 보내주셔서 진심으로 감사드립니다. 현재 선착순 오픈 이벤트 진행 중이며 순천사랑상품권 사용 가능합니다. 전남청년문화복지카드 사...