지니트리요가&플라잉 중마점

안녕하세요 오늘은 지니트리요가원을 소개시켜드리려 해요 연초 계획은 잘 세우셨나요? 그 중 빠질 수 없는 운동!!!! 저는 작년에도 세웠었지만 이루지 못했습니다... 2022년에는 못이룬 소망을 이루자 지니트리요가원을 찾아와봤는데요 요가원은 눈소 3길 35 2층에 위치해...

저희 지니트리요가&플라잉 센터에서 꾸준히 수련 중이신 남수현 선수님 틈틈이 플라잉요가 수업도 짧게 진행해 드리고 있습니다. 평소 필라테스로 단련을 함과 동시에 신체의 이완과 탄력을 유도하는 플라잉 요가 동작을 진행함으로써 전반적인 운동 효과를 향상시킬 수 있습니다. 플...

지니트리요가&플라잉에서는 요가, 필라테스 지도자를 양성하고 있습니다. 2026년 제1기 지도자 선생님들을 모집합니다. ‼️자격발급기관 : 사단법인대한요가협회 / 국제바디필라테스 지도자 과정을 밟게 되시면 아래와 같은 특전이 함께 제공됩니다. 하나, 지니트리 강사진이 ...

안녕하세요 여러분 초록입니당>< 저는 오래전부터 요가에 대한 관심이 있었는데요 이번에 좋은 기회에 경험하러 다녀왔습니다! 요가 수련부터 플라잉 요가와 소도구 필라테스까지 다양한 프로그램을 진행하고 있는 센터였는데요 매주 1회 자체 스터디와 수련을 통해 선생님들은 항상 ...

여러분 전 필라테스를 꾸준히 하고 잇는데 요즘 허리랑 어깨가 너무 뻐근해서 체형 교정 겸 운동 좀 해볼까 하다가 지인 추천으로 지니트리요가&플라잉에 다녀왔어요. ' 센터가 무려 100평 규모라 공간이 쾌적하고, 강사님들이 너무 친절하고 꼼꼼하세요. 단순히 요가나 필라테...

[5월 한정] 요가 & 필라테스 무료 체험 이벤트! 지금 바로 경험해보세요 안녕하세요! 따뜻한 햇살과 상쾌한 바람이 가득한 5월, 새로운 시작을 준비하시는 분들을 위해 특별한 무료 체험 이벤트를 준비했습니다. 요가, 기구 필라테스, 플라잉 요가까지! 우리 요가원에서는 ...

안녕하세요 지니트리요가&플라잉입니다. 바쁜 일상 속, 나를 위한 시간을 찾고 계신가요? 체형과 자세 불균형, 어깨결림, 골반통증, 두통과 스트레스로 고민이신가요? 몸과 마음의 균형으르 되찾고 싶은 분들께 지니트리요가&플라잉을 추천하면서 우리 요가원의 실력있는 강사진을 ...

안녕하세요 지니트리요가&플라잉입니다. 지니트리요가의 한주는 이번주도 숨가쁘게 흘러갔네요 지니트리원장님의 열정적인 장애인복지관 수업도 꾸준히 잘 진행하고 있습니다. 신체활동에 크고작은 제약이 있더라도 몸과 마음, 정신을 가다듬는 요가수련에 있어서는 그 무엇도 제약이 될 ...

오늘도 요가로 활기차게, 직장인을 위한 오피스 요가 출강 안녕하세요, 지니트리요가&플라잉입니다 바쁜 일상 속에서도 잠시 숨 고르며 몸과 마음을 돌보는 시간, 정말 소중하죠. 요즘 저희 요가원의 일상 중 하나인 기업 출강 강의 ~ 이번주도 변함없이 진행되고 있습니다. 저...

[ 이 글은 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다 ] 요즘 앉아 있는 시간이 많다 보니 허리도 무겁고, 어깨까지 굳어가는 느낌… 그래서 움직임이 필요한 시기다 싶어 여기저기 알아보다가, 분위기 좋고 실력 있는 곳이라는 이야기를 듣고 지니트리요가&플라잉 중마점을 다녀왔어요...