지축 필라테스 디 스텔라
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
제가 주중에는 장시간 앉아 있다 보니 목도 아프고 만성 두통이 끊이질 않아서 한동안 고생하고 있었어요 직장동료가 어깨에 곰 세 마리 있어 필라테스를 시작했는데 지금 곰 세 마리도 떼어내고 몸이 너무 좋아졌다고 저에게 적극 추천하더라고요 지금도 할 일이 많은데 시간을 내...
안녕하세요 굥쓰에요☺️ 저는 폴댄스를 3년 넘게 했었고 수영도 2달 다녔는데 그룹수업이다보니 혼자만 진도가 늦어지는 것 같고 자존감이 떨어지더라고요,, 갑작스러운 운동 권태기로 인해 쉬다가 살이 뒤룩뒤룩쪄가는 모습을 보고 안되겠다 싶어 1대1 운동을 찾아보았고 원장님 ...
필라테스 디 스텔라 경기 고양시 덕양구 지축로 70 , 푸리마타워 602호 필라테스 디 스텔라 요새 하도 먹고 움직이질 않다보니 살도 많이 찌고, 앉아서 일만 주구장창 하다보니 자세도 안좋아지고 힘들어서 운동을 해야겠다 마음을 먹었어요 그냥 헬스는 허리와 어깨가 안좋은...
지축역필라테스 개인레슨 지축 필라테스디스텔라 강사님 꼼꼼해요 @글그림 나나새댁 안녕하세요 나나앤로로의 나나새댁이에요 오늘은 이사 온 이후 만족스러운 1:1 개인레슨 지축역필라테스 매장 하나를 소개시켜드릴려고 해요 물리치료사출신 원장님의 오랜 경력과 피티경험으로 개인별 ...
2023.08.14 ©박밍돕 제가 고3이었을 때 수능 끝나고 가장 먼저 하고 싶던 게 뭐였는지 아세요?ㅎ.ㅎ 바로 필라테스에 다니는 거였어요..(진짜임ㅠ) 매일 자습실에서 어깨 구겨가며 공부하느라 친구들이 매번 "야 어깨 좀 제대로 펴~ 그게 뭐냐!!"라고 잔소리 어어...
#덕양구필라테스 #지축역필라테스 #지축필라테스개인레슨 안녕하세요. 여니츄에요✨ 드디어 길고 긴 연휴가 끝나고 저에게 남은 건 살밖에 없네요 그래도 참 즐거운 연휴를 보내고 왔어요! 즐겁게 놀았으니 이제 다시 열운 시작 오랜만에 개운하게 필라테스 하고 왔답니다. 지축역 ...
안녕하세요. 이웃님들 허리와 관절들은 안녕하신가요? 저는 최근 2~3주 정도 오른쪽 허리가 너무 아팠어요. 원래도 허리가 안 좋았지만 블로그를 쓰는 동안 다리를 꼬고 있는 자세가 허리 통증을 악화시킨 것 같아요. 병원에 가서 치료를 하려고 했는데 마침 1 대 1 필라테...
#지축필라테스 #지축역필라테스 #필라테스 #구파발필라테스 #삼송필라테스 #필라테스디스텔라 안녕하세요 아이플랜트입니다 제가 식물관련일을 하기 전 14년동안 필라테스 업계에 있었는데요 오늘은 예전에 같이 근무했던 선생님센터에 방문했어요 선생님께서 오픈 후 한번도 가보지 못...
※※※필라테스 운영정보▷▷▷ ※업체소개정보※ 필라테스 디 스텔라는 1인샵으로 개인레슨경력 10년차 원장이 직접개인레슨을 진행합니다. 재활필라테스,매트,소도구,대기구필라테스자격증을 소지하였고 운동처방사(재활트레이너)자격증, 재활마사지자격증,재활테이핑요법사자격증을 소지하였...
지축 필라테스 필라테스 디 스텔라 베이지 가죽 납품 설치 지축 필라테스 필라테스 디 스텔라 베이지 가죽 납품 설치 고양시 덕양구에 위치한 필라테스 디 스텔라와 발렌필라테스가 함께 했습니다. 발렌필라테스기구 캐포머, 리포머 , 체어, 버닝바렐 세팅되어 있습니다 필라테스 ...