엘리필라테스 삼송역점

삼송필라테스 받았을 때 너무 나에게 찰떡과 같은 코칭을 해주셔서 오늘도 엘리필라테스를 찾게 되었다 헬테기(?)가 올 때 필라테스를 병행하면 오히려 헬스까지 시너지 효과가 나는 것 같다! 안쓰던 다른 근육들 건드려주니까 또 힘을 받아서 헬스 루틴도 강도를 올리고, 자세도...

헬스를 열심히 하던 차, 수기로 체형 분석을 받고 싶기도 했고 지금 내가 하고 있는 운동 자세들이 괜찮은가 확인 받고 싶었는데 삼송역 필라테스에서 엘리쌤이라는 분이 수업에 엄청 열정적이시고 박리다매 저가형 그룹 수업이 아닌 레슨 퀄리티와 프라이빗한 레슨 환경에 초점을 ...

수술 후 꾸준히 재활필라테스 레슨을 받다가 두달 전에 관뒀는데요. 하던 운동을 안하다보니 몸이 뭔가 뻐근하고 조금씩 불편해지는게 느껴지더라구요 ㅠ_ㅠ (한살 더 먹어서 그런가?ㅠ) 이곳저곳 여러 센터다니면서 결정하는 걸 좋아해서 이번에 삼송역필라테스 엘리필라테스 라는 ...

삼송역 1분 거리의 뷰까지 예뻤던 3:1 그룹 필라테스 후기 안녕하세요 달덩이입니다 오늘은 삼송역 1,2번 출구에서 도보 1분이면 방문할 수 있는 접근성 좋은 소규모 그룹 필라테스 수업을 소개해드리려고해요!! 대부분 그룹 필라테스면 4~5는 기본이잖아요!! 근데 여기는...

삼송산전산후필라테스 전문, 믿고 가는 엘리 필라테스 후기 안녕하세요, 허타타예요! 오늘은 제가 건강한 임신과 출산 준비를 위해, 삼송산전산후필라테스 전문 '엘리 필라테스' 후기를 들고 왔어요. 사실 임산부 시기에는 몸도 무겁고 이동이 참 쉽지 않잖아요? 이곳은 삼송...

삼송필라테스 거북목·라운드숄더 체형교정, 중요한 건 ‘운동 방법’입니다 안녕하세요 ! Since 2019. 삼송역 대표 필라테스 엘리필라테스 입니다 :) 삼송엘리필라테스 체형교정프로그램 현대인의 고질병이라고 불리는 거북목증후군 과 라운드숄더. 하루 종일 컴퓨터와 스마트...

안녕하세요 오늘은 삼송필라테스 엘리필라테스 방문 후기를 적어보려합니다. 유연성과 자세 교정을 함께 할 수 있는 운동을 찾다가 이번 기회에 새로운 운동을 체험해보고 싶어서 함께 방문하게 된 곳이 바로 엘리필라테스였습니다. 삼송역필라테스 중 엘리필라테스가 남성 회원님들도 ...

안녕하세요 땀돌이 입니다! 크으.. 요즘 엄청 다양하게 운동 중이죠?!ㅋㅋㅋㅋ 이번에는 바로오 필라테스!! 아직도 지인들과 이야기하다 보면 필라테스는 여성분들만 하는 운동이라는 생각을 가진 분들이 여전히 꽤 많더라고요?? 하지만 저는 이미 몇 번의 필라테스 경험이 있는...

안녕하세요~ 루나문입니다 육아에 체력이 필수죠..! 그동안은 넘 힘들어서 꿈도 못꾸다가 이제는 몸이 아플 지경이라 살기위해 운동을 해야겠다 생각을 하게 됐어요 특히 짝꿍이 예전에 하던 필라테스를 다시 하고 싶어했는데 삼송 남성필라테스 할만한곳이 잘 없어서 못하고 있다가...

다들 필라테스 필라테스 하길래 운동이 얼마나 잘되겠어라고 생각하고 갔다가 다리가 후들거리며 나온 1인.....ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 좋은 경험이였던점은 자세도 바른자세로 잡아주고 운동효과도 굉장히 좋아서 지속적으로 받아보고싶어졌다는점입니다. 삼송역 맨즈필라테스나 삼송필라...