서우필라테스

안녕하세요:) 은평구 갈현동에 위치한 서우 필라테스입니다. 이번에 센터를 새로 오픈하면서, 블로그도 개설하였습니다. 서우는 더운 여름날 내리는 비라는 뜻인데요. 아지랑이가 올라올 정도로 무더운 여름날, 그때 내리는 단비처럼 저희 서우도 회원님들의 운동 라이프에 스며들고...

주소 서울 은평구 갈현로33길 24 상가동 1층 6호 36연신내역 1번 출구에서 761m찾아가는길 갈현현대아파트 상가 1층영업시간 영업 중 20:00에 영업 종료 20시 0분에 영업 종료 금 10:00 － 20:00 15:00 － 17:00 휴게시간 토 10:00 － ...

서울 은평구 갈현로33길 24 상가동 1층 6호 연신내역 1번 출구에서 761m 월 10:00 - 21:00 15:00 - 17:00 휴게시간 화 10:00 - 21:00 15:00 - 17:00 휴게시간 수 10:00 - 21:00 15:00 - 17:00 휴게시간 ...

필라테스를 시작하기 전에 필라테스는 단순히 몸을 움직이는 운동을 넘어, 우리 몸과 마음의 균형을 찾아가는 여정입니다. 하지만 어떤 필라테스 센터를 선택해야 할지, 또 나에게 맞는 운동 방식은 무엇일지 고민이 될 수 있습니다. 필라테스를 통해 건강한 변화를 경험하고 싶다...