젠요가 위례센터

계절과 기온이 급격하게 변한다는 소식을 전달했던 만큼 이전보다 몸을 많이 움직이며, 건강을 유지해야 하기에 이런 시기야말로 빈야사 요가를 배우기 가장 좋은 때라 느껴 빈야사 요가와 빈야사 요가를 제대로 알려드리는 위례 요가의 중심지, 젠요가 위례 요가 센터를 함께 소개...

안녕하세요. 일상에서 행복찾는 행복사냥꾼입니다 :) 저는 10년 전부터 허리 신경이 눌려 발생하는 엉덩이와 허벅지 저림이 심했어요. 한의원, 정형외과, 신경통증의학과, 골반교정원 등 안가본 병원이 없다는 ㅜㅜ 병원을 다녀오면 그 순간엔 나은 것 같다가도 또 몇달 지나면...

♀️️ 아쉬탕가 • 빈야사 • 하타요가 수업 젠요가 위례센터 수업 후기 오늘은 위례에 젠요가 센터가 있다길래 방문하였습니다-♀️ 젠요가 위례센터는 중앙타워 9층에 위치해있습니다 주소 : 위례광장로 300 위례중앙타워 9층 904호 전화 : 0507-1395-9642...

안녕하세요, 리리킴입니다! 한 해를 갈무리하는 이맘때면 누구나 '쉼'에 대해 생각하게 되죠. 저 역시 숨 가쁘게 달려온 올 한 해를 돌아보며, 지친 몸과 복잡해진 마음을 정돈할 시간이 절실했습니다. 사실 운동을 시작하려고 위례요가나 위례필라테스를 검색해 보며 어디가 좋...

아이 데릴러 오갈때 말고는 거의 노트북 앞에 앉아 있으니....몸이 매일 너무 찌뿌둥 하고 눈도 침침하고 큰마음 먹고 쩜쩜쩜 요가를 가보게 되었다. 위례 젠요가 위례 젠요가는 위례중앙타워에 위치하고 있어서 접근성도 좋고, 주차도 편하다. 위례 젠요가 주소 위례광장로 3...

아주 살짝 겨울냄새를 풍기려다가 이렇게 지나가는 가을이 아쉬웠는지 다시 조금은 덜 서늘한 바람이 부는 하루에 요가하는 남자 인사드립니다. 오늘은 살기 좋은 곳 위례에서 운동하기 좋은 곳으로 위례요가의 메카 "젠요가 위례신도시센터"를 눈여겨 봐주시는 건 어떨까 하는데요~...

안녕하세요~!! 20주차 임산부가 된 미농입니다! 모두 잘지내고 계신가요 ㅎㅎ 저는 벌써 임신 6개월차에 들어서면서 몸의 변화가 확실히 느껴지고 있어요. 배가 나오기 시작하니 허리나 골반이 쉽게 뻐근해지고, 몸을 풀어주는 운동이 필요하겠다는 생각이 들더라고요! 특히 환...

헬로우~ 오늘은 제가 위례에서 다녀온 젠요가 위례센터 후기를 가져왔어요! 사실 제가 운동을 좋아하는 편은 아니지만… 위례요가는 ‘운동 + 힐링’을 동시에 할 수 있다고 해서 도전하게 되었답니다. 그러던 중! 친구가 요가 추천해주면서 찾아보다가… 아무튼 그리하여 찾게 된...

안녕하세요. 해삐림입니다! 저는 여행을 다닐 때 요가 원데이 클래스를 종종 들으러 가곤 해요♀️ 물론 유연하고 잘 하지는 못 하지만요 ㅎ.ㅎ 여행 갔을 때 요가 했던 게 그리워질 쯤이라 위례요가로 유명한 젠요가 위례센터점에 방문했어요! 정말 만족스러운 요가라 여러분께도...

최근 목과 어깨를 비롯한 몸에 긴장이 많이 쌓여 요가를 경험하게 되었어요. 위례요가 젠요기에서 요가 체험 후, 생각보다 제 몸이 얼마나 긴장되어 있었는지를 새삼 느낄 수 있었어요. 소중한 경험이였고 내돈내산으로 체험권 수강을 원할만큼 좋았던 위례요가 젠요가 소개해드릴게...