대표이미지
상호

자이로토닉 트라이브

카테고리 : 필라테스
주소
서울 성북구 혜화로 88 1층
서울 성북구 성북동 122-7
4호선.한성대입구역 5번 출구에서 862m
문의전화
편의서비스
예약 주차
운영시간,정기휴무,이용요금 등은 지도보기에서 확인가능
모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
네이버 지도 보기 지도에서 모든 상세정보 확인가능

블로그 리뷰(일부 카페글포함)

심리상담 전문가를 위한 멜트메소드 워크숍

지난 주말, 심리상담 전문가를 위한 MELT 워크숍 심화과정을 진행했습니다. 상담 현장에서 만나는 불안, 긴장, 스트레스는 단순히 마음속에서만 일어나는 일이 아닙니다. 몸은 그 경험을 호흡, 움직임, 긴장 패턴, 그리고 감각의 변화로 표현합니다. 이번 심화과정에서는 스...

2026년 자이로키네시스 교육일정

2026년 자이로토닉 트라이브에서 진행되는 자이로키네시스® 자격증 코스 일정입니다. ️ 2026 하반기 자이로키네시스 프리트레이닝 진행 최재영 프리트레이너 일정 • 7월 24일–26일 (금–일) • 8월 7일–9일 (금–일) ⏰ 시간 11:00 AM – 6:00 P...

2026 자이로토닉 리뷰 교육

. 자이로토닉 레벨1 리뷰 코스가 마무리되었습니다. 지난 6일간 우리는, 차곡차곡 쌓아올린 기초 위에 반복을 더하며 자이로토닉 익스팬션 시스템을 더 깊이 몸으로 이해해가는 시간을 가졌습니다. 그리고 이제, 이 모든 것을 어떻게 계속 이어갈 것인가. 앞으로의 수련이 더욱...

자이로토닉 자격증 과정 - 리뷰 코스

자이로토닉 본부인증 교육센터 자이로토닉 트라이브에서는 지금 자이로토닉 자격증 과정의 세번째 단계인 리뷰 코스가 한창입니다. 자이로토닉 파운데이션 과정을 마친 견습생 선생님들과 각 스텝마다 명확한 주제와 목적을 가지고 레이어를 쌓아가고 있습니다. 그 시간들이 차곡차곡 쌓...

2026 상반기 멜트메소드 워크샵

지난 2월, 자이로토닉 트라이브에서 움직임 강사를 위한 MELT Method 워크샵이 진행되었습니다. 짧은 시간이었지만 참가자분들과 함께 몸의 감각을 다시 깨우고 신경계와 조직을 부드럽게 연결하는 깊은 시간을 보낼 수 있었습니다. MELT 는 단순한 스트레칭이나 마사지...

5월 자이로키네시스 원데이 클래스

#자이로키네시스 기구 없이, 호흡과 리듬, 척추의 파동으로 자이로토닉 익스팬션 시스템의 원리를 경험하는 움직임 명상 특별한 준비 없이도 누구나 자신의 몸에서부터 시작할 수 있답니다 5월 원데이 클래스 -일시: 5월 23일 (토) 낮 12시 (100분 수업) -등록비: ...

근막 트레이닝, 어떻게 가능할까?

우리가 정말 알아야 할 근막 트레이닝의 과학 요즘 운동 업계에서 이런 말, 많이 들어보셨을 거예요. •“근막을 활성화해야 해요.” •“근육이 아니라 근막을 트레이닝해야 해요.” •“여기 붙어 있는 근막을 풀어줄게요.” 듣기에는 그럴듯하지만… 사실 과학적으로는 정확하지 ...

2025년 자이로토닉 파운데이션 코스

지난 10월 자이로토닉 자격과정 모습이에요 우리 내년 4월 리뷰 코스에서 이 즐거운 움직임을 이어가요 #gyrotonictribe 2주의 여정이 끝났습니다. 짧고도 긴 이 시간은 우리 모두가 사랑에 빠지기 충분했어요. 자이로토닉의 리듬 속에서 서로를, 세상을, 그리고 ...

2026 자이로키네시스 교육 예정

지난 12월 본사로부터 자이로키네시스 프리트레이너(Gyrokinesis® Pre-Trainer)로 공식 승인받았습니다. 자이로키네시스 프리트레이너는 자이로키네시스 공식 교육 과정의 첫 단계를 담당하며, 움직임의 기본 원리와 방향을 전달하는 역할을 합니다. 2026년 여...

자이로토닉 강사 자격증 코스 - 프리트레이닝

2025년 자이로토닉 강사 자격증 코스의 첫 시작 6월의 1차 프리트레이닝이 멋지게 마무리 되었어요. 6일이라는 짧고도 긴 시간 동안 집중해주신 선생님들께 진심으로 축하와 감사를 전합니다. 힘내서 본교육 까지 열심히 함께 움직여요^^ 10월 요건 마스터 선생님 @jue...