바른몸치유소

목, 어깨, 허리, 다리 근육통 운동하기 전에 잘 풀어주는 것이 가장 중요! 잘못된 자세로 잠을 자고, 온종일 스마트폰을 보고, 걷고, 앉아있다 보니 온몸에 근육통이 나타난다. 나이 들어서 바른 자세로 걷는 것이 목표인데 평소 스트레칭조차 안 하다 보니 덜컥 겁이 났다...

몸소님들, 안녕하세요? 반포 SNPE의 랜드마크, 바른몸치유소입니다! 나의 건강과 인생을 바꾸고 미래를 바꾸는, 실천가능한 기똥찬(?) 방법! 공유해 드립니다~! (이동엽 신경외과 선생님~ 선생님의 혜안을 좀 빌리겠사옵니다~~^^) 표정 무섭...ㄷㄷㄷ '자세 흐트러지...

안녕하세요? 오늘도, 내일도, 10년 후에도, 안녕한 몸소님들의 몸 만들기 위해 오늘도, 내일도, 10년 후에도... 이 자리를 지켜나갈 몸소선생입니다. 오늘은 근육이 풀리는 속도와 반응, 그리고 패턴, 즉 이 지긋지긋한 통증에서 언제쯤 해방되는 것인지, 분명 좋아지는...

안녕하세요? 화려한 꽃과 봄햇살로 한껏 치장한 계절의 여왕, 5월입니다! 애정하는 우리 몸소님들~~ 지난번 소개드렸던 허리디스크와 협착증으로 수술을 하시려다 자연치유로 급 선회하여 짧은 시간내에 상당히 호전되신 80대 회원님..기억하시지요? https://blog.na...

안녕하세요? 매일매일 몸소님들의 아프지 않은 건강한 몸 만들기에 여념이 없던 사이, 봄 햇살 듬뿍! 충만한 생명의 에너지가 우리를 봄의 한가운데로 데려다 놓은 느낌입니다. 오늘은 80대 회원님의 아주 드라마틱한 사례를 소개드릴까 합니다. 귀 쫑긋, 눈 번쩍! 뜨셨지요?...

안녕하세요? 반포 SNPE의 대명사, 서초 SNPE의 랜드마크, 바른몸치유소 입니다! 바른몸치유소는 SNPE전문 센터로 척추와 자세개선, 이를 통한 획기적인 건강회복에만 주력하며 SNPE로 다소 부족할 수 있는 부분은 스트레칭, 근력강화로 특화된 "발레핏"으로 보충, ...

안녕하세요? 과 으로 여러분들의 고민을 한방에 해결해주는 해결사! 바른몸치유소입니다. 봄에서 여름으로 번져가는 먹물은.. 여름비 같은 봄비를 내리며 '비 냄새'를 풍겨댑니다. 봄의 끝자락, 여름의 길목 자연스레 이어진 이 계절의 알...

안녕하세요? 반포 유일, 반포 최초의 SNPE 전문 스튜디오, 바른몸치유소입니다. 시간이 이렇게나 빨리 우리를, 크리스마스의 문턱까지 데려다 놓았습니다. 우리 몸소님들 그간 목 안아프고, 허리 안아프셨는지요? ㅎ~ [오늘의 버전: 낮잠에 막 빠지려 하는데, 고요&달콤함...

안녕하세요? 바른척추 만들기로 좋은 성적을 거둘 수 있도록, 오늘도 열 일 중인 바른몸치유소입니다. 바른몸치유소에서 작년부터 꾸준히 운동해 바른척추와 좋은 컨디션을 유지하며 이번 중간고사 올백을 맞은 우리 중학생 사례를 소개합니다. 오늘의 주인공은 두통과 어깨결림 등 ...

#난 여기가 아픈줄 알았는데 아니었어? 지난번, '통증의 실체'에 대해 이야기 나누었는데 이번에는 '통증의 착각'입니다. 회원님들의 통증에 대해 실제 현장에서 늘 보고 듣고 목격하는 바를 가볍게 이야기 해볼까 합니다(의학적 견해와 상이한 부분이 있을 수 있으니, 이 점...