도도필라테스&골프

친구랑 진짜 ㅋㅋ 둘 다 코어가 진짜 쓰레기라 조금만 걸어도 허리 끊어진다고 온갖 엄살을 부렸거든요. 가만 보니 살도 살이지만 근력 자체가 너무 빠져 있더라구요. 이대로는 안 되겠다 싶어서 같이 운동 한번 제대로 해 보자고 운동할 만한 곳 찾았어용 ㅋㅋ 서래마을필라테스...

올해는 진짜 다이어트 성공해 보자는 마음으로 ♀️ 친구를 꼬셨어요 ㅋㅋㅋ 마침 친구도 운동 시작하려던 참이라 둘이 같이 제대로 배울 수 있는 서래마을필라테스 센터를 알아보다 도도필라테스&골프를 알게 됐습니다 서래마을 중심에 자리하고 있어 접근성이 뛰어나며 저희 집에...

출산하고 나니 예전 같지 않게 체력도 뚝뚝 떨어지는 게 느껴지고 몸 이곳저곳에 붙은 군살 때문에 스트레스가 이만저만이 아니었거든요^^ 아이 키우다 보니 정작 제 몸 돌볼 시간이 없어서 차일피일 미루다가 이대로는 안 되겠다 싶어 근력향상과 체력 관리를 목표로 운동을 시작...

운동 좋아하시는 분들이라면 요즘 골프 관심 정말 많으시잖아요 ⛳ 특히 필라테스랑 같이 병행하면 몸 밸런스나 움직임에도 도움이 된다고 해서 함께 관리하는 분들도 점점 많아지는 느낌이더라구용 ✨ 이번에는 서래마을필라테스 도도필라테스&골프 관련해서 특별한 이야기 하나 남겨보...

안녕하세요~ 여러분!! 요즘 자세도 너무 무너지고 몸이 자꾸 찌뿌둥해서 운동 제대로 해봐야겠다 싶었는데요 ㅎㅎ 이번에 다녀온 도도필라테스&골프가 생각보다 너무 괜찮아서 소개해보려고 해요! 특히 단순히 기구 몇 번 하는 느낌이 아니라 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 운동...

요즘 필라테스 자격증 준비하면서 괜찮은 교육 센터를 찾다가 알게 된 곳이 도도필라테스&골프 서래마을필라테스 센터였습니다 현재 이곳에서는 주말 자격증반과 평일 자격증반 두 가지 과정이 함께 운영되고 있어서 직장인이나 강사 준비하는 분들도 수업을 듣기 좋더라구요 처음 ...

요즘 운동도 배우고 자격증까지 고민하다가 서래마을필라테스 찾다가 도도필라테스&골프 알게 됐어요 처음엔 단순 운동하려고 서래마을필라테스 알아본 건데 여기는 뭔가 다르더라고요 센터 들어가보니까 프라이빗한 공간이라 서래마을필라테스 집중해서 운동하기 좋은 분위기 1:1, ...

안녕하세요 ✨ 도도필라테스&골프라는 상호를 들었을 때 필라테스인데 왜 골프가 같이 붙어 있지? 라는 생각이 먼저 들었어요. 그래서 직접 여쭤봤답니다. 도도필라테스&골프 ️ 서울 서초구 사평대로22길 5 3층 301호 0507-1328-3810 알고 보니 예전에는 골프...

서래마을필라테스 찾다가 지인 추천으로 도도필라테스&골프를 다니게 됐어요 ~! 운동하다 보면 컨디션 관리가 진~~~짜 중요하잖아요? 저도 골프 치다가 우연히 다치게 됐는데 그때 도도필라테스&골프 진짜 도움 많이 받았거든요 ! 알고 보니까 도도필라테스&골프는 고객 서비스 ...

서래마을필라테스 도도필라테스&골프 자격증 과정 후기 서래마을필라테스 도도필라테스&골프를 다니게 된 건 대학교 취업반 과정을 알아보면서였어요 진로 때문에 고민이 많던 시기라 배우는 과정이랑 이후 방향까지 같이 생각해볼 수 있는 곳을 찾고 있었거든요 여기는 원장님께서 국제...