앙피니무브먼트랩

안녕하세요 여름여름한 날씨의 금요일입니다. 오늘은 앙피니가 오픈하고 300일이더라고요. 눈깜짝할 사이에 곧 1주년을 앞두고 있다니, 센터 운영이 처음이라 이래저래 서툰 저를 믿고 와주시는 분들께 감사한 마음을 어떻게 전해야 할지 고민입니다 지난 일요일에는 여의도에서 ...

안녕하세요 오늘은 음력 5월5일, 단오입니다♀️ 한 해중 가장 양기가 강하다는 날이래요 그 이름에 걸맞게 햇빛과 무더위가 대단했던 한낮이었어요. 레슨 전 빈 시간에 한강을 달리고 왔어요 얼마 안뛴 것 같은데도 더워서 얼굴이 빨갛게 익었어요 폭염이 시작이라 해 뜬 시간에...

안녕하세요♀️♾️ 한 주를 돌아보며 앙피니 주간일기를 적어봅니다 만물이 소생하는 소만 절기를 지나며 며칠간 비가 흠뻑 내렸지요️ 빗물을 흡수한 가로수들의 초록이 강해지고 있어요 앙피니도 이제 에어컨을 필수로 틀어야 하는 날씨가 되었어요. 일조량이 급증하는 시기인 만큼 ...

안녕하세요♀️ 소나기와 고온이 오가는 유월 중순입니다. 날이 더워 꽃이 금방 상하는 것은 아쉬워요 매일 매트 위에서 움직입니다. 바쁜 사이에 잠시라도 틈을 내어 자이로토닉, 혹은 키네시스를 하려고 해요. 가끔은 그냥 누워서 쉬고 싶은 날도 있지만 컨디션, 부종, 수면...

안녕하세요 날씨도 너무 좋고 기분 좋은 토요일입니다 6월 첫째주 주간일기 시작해볼게요:) 저는 조금 전 새벽 러닝을 다녀왔어요♀️ 탄천을 달리다가 꼭 요정이 나올 것 같은 숲을 발견했어요 아직 덜 무성해진 풀과 나무들의 잎들 위로 햇빛이 비쳐서 초록, 노랑, 연두, 금...

안녕하세요 휴일도 이벤트도 많았던 5월도 어느덧 끝자락입니다. 회원님들과 이야기하면서도 뭐 했다고 벌써 6월이냐며 시간의 빠름에 혀를 내두르곤 했어요. 하루 하루 세어보면 많은 것 같아도 지나고 나면 순식간인 느낌은 저만 그렇지 않은 것 같아요 새해에는 뭔가 해봐야지...

자이로키네시스 원데이 클래스 (입하 5월 5일) 서울 자이로키네시스 · 프라이빗 스튜디오 앙피니무브먼트랩 계절이 바뀌는 입하, 몸의 흐름도 함께 정리해보셨나요? 요즘 ✔ 이유 없이 몸이 무겁고 ✔ 스트레칭을 해도 개운하지 않고 ✔ 목·허리 불편감이 반복된다면 지금 필요...

안녕하세요 이번 한 주도 건강히 잘 보내셨나요? 벌써 여름이 와버렸습니다 청명한 오월의 하늘 한강 나들이 나오는 사람들도 많더라고요 주말이 지나면 다시 기온이 좀 내려간다고 합니다 :) 이번주는 레드팝 로즈를 사왔는데 너무 예쁘죠! 엊그제가 스승의 날이었는데요, 제게도...

안녕하세요! 앙피니무브먼트랩입니다♾️ 오늘은 식목일이자 청명이예요 가벼운 겉옷 입고 산책하기만 해도 앞다투어 피어나는 봄꽃들에 저절로 기분이 화사해져요 수업 중간에 커피를 사러 나갔다가 엄청난 벚나무들을 발견! 벚세권에서 일할 수 있다니 행복합니다 매주 2번씩 자이로토...

안녕하세요♀️ 맑은 날씨의 주말 잘 보내고 계신가요? 입하가 지나고 가로수들은 신록을 더해가는 중입니다. 장미가 필 무렵이면 여름이 시작되잖아요 꽃시장에서 스노우블라썸 이라는 흰 장미를 사왔어요 가끔씩 계절감을 더하는 꽃을 두는데 스튜디오의 톤도 밝아지고 회원님들의 반...