이로움필라테스

이번 여행은 고딩친구들과! 수혀니가 무사히 출산을 했고 나도 올해엔 아가를 무조건 가져보고싶기에 노력중.. 그래서 우리가 언제 또 여행을 갈수 있을지 모르기에 다같은 마음으로 급 여행을 준비했고 급 여행을 떠나게 되었어요! ㅎㅎㅎㅎ 금토일 가는건데 청주공항에서 갔으면 ...

안녕하세요 우리집블라인드 입니다 오늘은 중랑구 양원1단지에 위치한 이로움 필라테스 서울시 중랑구 양원역로 92 LH1단지 아파트상가 9호 이로움 필라테스에 다녀왔어요 입구에 쉬폰커튼을 제작 시공해드렸어요 밖에서 본 모습입니다 입구 윗쪽 작은쪽창도 쉬폰으로~! 안쪽에서 ...

주소 서울 중랑구 양원역로 92 LH 1단지 아파트상가 9호 이로움필라테스 경의중앙양원역 1번 출구에서 469m찾아가는길 양원역 도보 10분 신내역 도보 7분 상봉역 버스 3정거장영업시간 영업 전 09:00에 영업 시작 9시 0분에 영업 시작 수 09:00 － 22:0...

주소 서울 중랑구 양원역로 92 LH 1단지 아파트상가 9호 이로움필라테스 경의중앙양원역 1번 출구에서 469m 찾아가는길 양원역 도보 10분 신내역 도보 7분 상봉역 버스 3정거장 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 수 09:00 － 2...

안녕하세요 이로움필라테스입니다 많은 회원님들께서 식사를 운동 전에 해야할지, 운동이 끝난 후에 해야할지 여쭤보시는데요 오늘은 운동 목적에 따라 언제 식사를 하시는게 좋은지 말씀드릴게요! 체지방 감량이 목표인 경우 식사 전에 운동을 해주시는 것이 좋습니다! 공복 상태에서...

서울 중랑구 양원역로 92 LH 1단지 아파트상가 9호 이로움필라테스 양원역 1번 출구에서 469m 영업시간 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00 금 09:00 - 22:00 토 정기휴무 (매...

소중한 이로움필라테스 회원님들께. 감사한 마음을 담아 기간 내 재등록시 5% 할인 합니다. 재활치료사 출신의 원장의 1대1 맞춤 운동 프로그램의 상세 가격은 아래와 같습니다. 10회 77 만원 (회당 7.7) 20회 146만원 (회당 7.4) 30회 210 만원 (회당...

주소 서울 중랑구 양원역로 92 LH 1단지 아파트상가 9호 이로움필라테스 경의중앙양원역 1번 출구에서 469m 찾아가는길 양원역 도보 10분 신내역 도보 7분 상봉역 버스 3정거장 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 목 09:00 － 2...

필라테스를 알아보고 있다면 필라테스를 시작하기 전에 어떤 점을 고려해야 할까요? 단순히 유행을 따라 운동을 시작하는 것보다 자신의 몸 상태와 목표에 맞는 필라테스 센터를 찾는 것이 중요합니다. 망우동에서 필라테스를 알아보고 있다면, 재활 경험이 풍부한 전문가의 지도를 ...