교운 필라테스

결혼식이 딱 한 달 앞으로 다가왔는데 옷 태가 영 마음에 안 드는 거 있죠 ㅠㅠ 그래서 큰맘 먹고 '구로디지털단지필라테스'를 등록하기로 했어요! 인스타 피드 구경하다가 알게 된 곳인데 솔직히 좀 급하게 결정한 감이 없지 않아 있어요 ㅋㅋㅋ 그래도 뭔가 변화가 필요했기에...

안녕하세요 여러분 요즘 계속 피곤하고 어깨도 뻐근한 게 좀 심상치 않더라고요 ㅠㅠ 이러다 정말 큰일 나겠다 싶어서 서둘러 저만의 몸 관리에 나서기로 결심했습니다!!! 마침 친한 친구가 필라테스를 꾸준히 하면 통증 케어에 좋다고 강력 추천해줬거든요 ㅋㅋㅋ 그래서 저도 마...

안녕하세요! 평소에 운동에 관심이 많았는데, 특히 필라테스가 몸매 관리뿐만 아니라 자세 교정이나 통증 케어에도 좋다고 해서 눈여겨보고 있었거든요. 그러던 중에 제 레이더망에 딱 들어온 곳이 있었으니... 바로 구로디지털단지필라테스였습니다. 이름만 들어도 뛰어난 실력이 ...

어제 퇴근하고 집에 가는데, 평소 안 다니던 골목으로 휙 들어서 봤어요. 뭔가 새로운 길 탐험하는 재미가 있잖아요? 근데 이게 웬일이에요? 되게 눈에 띄는 건물이 하나 있더라고요. 딱 제가 찾던 그런 곳 같다는 느낌이 딱 드는 거 있죠. 원래 계획에 없던 곳인데, 왠지...

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 다니기 시작한 곳에 대한 솔직한 후기를 풀어볼까 해요. 사실 필라테스는 처음이 아니라서, 여러 곳을 경험해 봤거든요. 이번에 구로디지털단지필라테스를 찾으면서도, 이전 경험들을 떠올리며 좀 더 꼼꼼하게 알아봤답니다. 결론부터 말하자면, 여...

교운필라테스 서울 구로구 디지털로26길 111 Jnk디지털타워 203호 나이가 한 해 한 해 들어갈수록 우리 몸의 중심축을 지탱하는 기둥이 얼마나 소중한지 뼈저리게 실감하게 되잖아요 흔히 체형의 비틀어짐이나 불균형은 성장기 청소년들의 전유물이라고 생각하기 쉽지만, 놀랍...

구로디지털 프라이빗 필라테스 만족스러웠던 교운필라테스 안녕하세요 : ) 요즘 몸이 너무 뻐근하고 자세도 계속 무너지는 느낌이라 운동을 다시 시작해야겠다는 생각이 들더라구요 헬스도 해보고 그룹 운동도 해봤는데 저한테는 맞는 느낌이 아니어서 이번에는 제대로 배워보고 싶어...

교운필라테스 구디 프라이빗 필라테스 1:1 레슨 경험 이야기 안녕하세요:) 요즘 몸을 움직이는 시간이 얼마나 중요한지 새삼 느끼며 지내고 있습니다. 예전에는 오래 앉아 있는 생활이 반복되다 보니 허리랑 목이 자주 불편했고 일상 속 작은 움직임에도 신경이 쓰이곤 했어요....

교운필라테스 요즘 앉아있는 시간이 길어지다 보니 몸이 점점 굳어가는 느낌이 들더라구요. 그래서 제대로 된 움직임을 배우고 싶어서 구로디지털단지 쪽 필라테스를 알아보다가 구로디지털단지 프라이빗 필라테스 교운필라테스 이곳을 다녀오게 되었어요. 건물은 JNK디지털타워에 위치...

조용히 집중해보고 싶다는 마음에서 시작했어요 요즘은 운동도 분위기와 방식이 더 중요하게 느껴졌어요. 여럿이 함께하는 환경보다는 내 움직임에 집중할 수 있는 시간이 필요하다고 느꼈어요. 그래서 자연스럽게 떠오른 곳이 구로디지털단지 프라이빗 필라테스 센터 교운필라테스였어요...