굿바디필라테스 EMS트레이닝PT

이름 : 굿바디필라테스 EMS트레이닝PT 도로명 주소 : 서울 강북구 삼양로 293 2층 ● 영업시간 - 목 05:50 ~ 22:00 - 금 08:30 ~ 22:00 - 토 10:00 ~ 14:00 - 월 08:30 ~ 22:00 - 화 05:50 ~ 22:00 - 수...

운동 전 체중 80.4 키로 10주 후 체중 -7.2 키로 감량 체중감량을 목적으로 식단과 운동을 시작하셨어요~ 직장생활에 평상시 운동을 못하고 바쁘게 살다가 건강에도 이상 신호가 오기 시작하면서 운동을 해야겠다고 생각하셨데요 운동의 필요성을 느껴 개인피티를 알아보던중...

주소 서울 강북구 삼양로 293 2층 우이신설삼양역 1번 출구에서 342m미터 찾아가는길 삼양역 1번출구에서 도보2분이내 / 빨래골이디야커피 2층 영업시간 월 09:00 - 22:00 화 09:00 - 22:00 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00...

주소 서울 강북구 삼양로 293 2층 우이신설삼양역 1번 출구에서 349m 찾아가는길 삼양역 1번출구에서 도보2분이내 / 빨래골백다방2층 영업시간 영업 중 22:00에 영업 종료 22시 0분에 영업 종료 목 09:00 － 22:00 금 09:00 － 22:00 토 09...

건강하게 체중 조절을 하고 싶은 회원님, 올 여름 휴가에서 비키니를 도전 하고싶으신분, 혼자 식단을 하기 힘드신분, 매일,매일 운동 미션과 식단확인 으로 소통하며 챌린지 도전 하실분, 중년기 접어들어 호르몬 분비의 이상으로 식단을 어떻게 해야 할지 모르시는 분, 매주 ...

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관상면 자세 평가 (정면) 레슨 전 과 1개월 레슨 후 머리는 정수리 - 코 - 턱 - 흉골 일직선 쇄골 좌우 쇄골높이 동일한지 확인 -> 오른쪽 쇄골높이의 불균형 좌,우 어깨, 팔꿈치, 손목 높이 체크 골반 ASIS 촉지 높이 확인 슬개골 위치로 내회전 (IR), 외...