디스 이즈 필라테스

디스 이즈 필라테스 서울 송파구 송파대로 145 문정오벨리스크 S-219호 영업시간 : 매일 9시 ~ 22시 휴게시간 : 15시 ~ 16시 전화번호 : 0507-1490-4959 위치 & 주차 오직 한 명만을 위한 100% 예약제 문정역 필라테스 디스이즈필라테스 문정역...

안녕하세요. #문정동필라테스 #디스이즈필라테스 입니다. 낮의 볕이 점점 따뜻해지는 걸 보니, 봄이 오고 있나 봅니다. 다들 환절기 건강 꼭 챙기시길 바랄게요. 지난 체형 변화 사진을 한 번 보여드렸었는데요. 생각보다 반응이 좋아서 조심스레 또 한 번 들고 와봤습니다. ...

송파구 문정역 필라테스, 운동 이후까지 생각한 수업 필라테스 한 지 꽤 됐는데.. 골반 중립이 정확히 뭔지 모르겠어요. 저도 그런 분들 정말 많이 봤어요. 심지어 5~6년 차 분들도 중립부터 다시 배우는 경우가 많거든요. 몸을 쓰는 기준을 제대로 배운 적이 없으니, 운...

디스 이즈 필라테스 / 습관형성 프로젝트 안녕하세요. #문정동필라테스 #디스이즈필라테스 입니다. 작년 3월 오픈했던 이벤트인데 지금까지 했던 이벤트 중에 가장 인기가 좋았던 이벤트예요. 고정제로 주2회 한달간 꾸준히 내 삶에 필라테스를 들여놓기 위한 습관형성 프로젝트였...

문정동 기구 1:1 필라테스 체험 가능한 곳, 디스 이즈 필라테스 Q. 새해마다 필라테스, 헬스장 등록하는데 왜 항상 작심삼일로 끝날까요? A. 의지가 약해서가 아니라, 내 몸 상태를 모른 채 시작했기 때문인 경우가 대부분이에요. 그래서 저희는 등록 전에 먼저 1회 체...

Q. 필라테스 센터 등록하고 싶은데, 다른 사람들 눈치 보이고 제대로 배울 수 있을지 걱정돼요 A. 문정동 필라테스에서는 오직 나만을 위한 1:1 프라이빗 수업으로 진행됩니다. 운동 시작부터 끝까지 다른 회원과 겹치지 않아 온전히 나에게만 집중할 수 있어요. Q. 기구...

안녕하세요. 2026년의 새해 인사와 함께 돌아온 #문정동필라테스 스튜디오, 디스이즈필라테스입니다. 새해 복 많이 받으세요 ♥︎ 오늘의 그동안 한번도 쓰지 않았던 체형 변화 이야기와 함께 왔습니다. 우선 그 전에 블로그에 체형 변화 사진을 거의 올리지 않는 이유부터 말...

▶주소 서울 송파구 송파대로 145 219호 (8호선) 문정역 3번 출구에서 297m미터 찾아가는길 * [문정역] 역사 내에서 나가는 곳 [문정컬쳐밸리] 방면으로 직진 -> 하나로마트 옆 B2층 문정 오벨리스크 상가엘레베이터 이용 * [문정역 3번출구] -> 출구 방향...

안녕하세요!!! 새해 다들 잘 보내고 계신가요?!?! 오늘은 문정법조단지에 위치한 디스 이즈 필라테스 필라테스 센터에 갔다온 후기를 써보려고 합니다!! 문정역에서 250m 떨어져있고, 문정법조단지, 건영아파트 버스정류장 바로 앞에 위치해있어요!! (접근성 체고에여..)...

디스 이즈 필라테스 요즘 목어깨 부터 허리까지 안아픈곳이 없어서 병원에 갔더니 운동이 필요하다는 소리를 듣고 방문하게된 문정역 재활필라테스 전문 디스 이즈 필라테스를 예약하고 방문했어요. 문정역 개인필라테스를 전문으로 한다는 디스 이즈 필라테스는 100% 예약ㅈ제로 운...