업 도수 필라테스 & 기능 P.T.

" 움직이면 다 좋아져요 회원님들 잘 모르세요 그냥 하세요 " 초보강사 시절 같은 통증이 재발되던 회원님에 대한 고민 중 제 물음에 돌아온 현직 7년차 원장님의 답이였습니다. 처음에는 저도 운동하고 움직이면 다 좋아진다는 말을 믿었습니다. 꾸준히만 하면 좋아지는 줄 알...

속초 업도수필라테스, 도수치료부터 시작한 진짜 필라테스 후기 저는 원래 차분한 마음으로 할 수 있는 정적인 운동을 좋아합니다. 그리고 단체 운동보다는 개인으로 집중해서 할 수 있는 운동을 더 선호하는 편이에요. 그래서 자연스럽게 떠오른 운동이 바로 필라테스였습니다. 예...

오늘 남편과 약속했던 필라테스 20회를 마쳤다. 사실... 시어머님이 애기 낳느라 고생했다고 생일에 용돈을 두둑히 주셔서, 그걸로 한 번 더 추가 결재하려고 했건만..... 돈이 어디로 갔는지 여기저기 쓰다보니 다 사라졌다... 아쉽지만 일단 약속했던 20회를 하고 잠...

속초에서 아기를 낳으면서 진짜 불편한 점이 많다.. 일단! 아직 조리원이 없다. 그래서 많이들 강릉까지 가서 애기를 낳는다. 조리원이 없어서일까? 속초는 산후 마사지나 산후운동할만한 데가 마땅치 않은 느낌?? 아니, 비단 산후마사지뿐만아니라 사실... 이곳의 진료시스템...

50, 우아한 근육 저자 이민숙 출판 꿈의지도 발매 2020.07.20. 몇 년 전 봤던 이 책.... 읽은지는 오래되었지만, 마지막 출산이 끝나면 정말로! 제대로! 운동을 하고 싶다는 마음을 갖게 한 책이다. 운동을 본격적으로 시작하기 전, PT, 필라테스, 발레핏 ...

속초에 필라테스 맛집이 생겼대요 !!! 업도수 필라테스 물리치료사 경력 선생님들이 오픈한 체형 교정 도수 필라테스 불균형의 끝판왕인 나로써는 정말 좋은 곳.. 여기가 필라테스 학원 맞나욤 감성 가득한 카페 같았다 엑스바디 측정도 해준다구요 체형을 분석해줘서 나에게 필요...

어느덧 필라테스 10회기가 끝났다. 이번 10회기는 선생님과 익숙해지고, 선생님도 내 몸에 대해 알아가는(어디가 취약하고, 어디를 중점적으로 운동하면 좋을지) 알아가는 시간이었던 것 같다. 한번 한번이 진짜 소중한 시간이기 때문에 10회가 끝난 기념으로 그동안 운동기록...

속초 업도수필라테스 도수치료 건강에 좋은 필라테스 추천 속초 도수치료 필라테스 업 도수 필라테스 운동부족한거 같아 알아보다가 친구소개로 업도수필라테스에 가보았습니다~~ 오픈한지 얼마 안되서 깨끗하고 정 말 고급스럽고 장비들도 잘 꾸며져 있더라구요~~ 업도수필라테스 프론...

강원 속초시 조양상가길 5 4층 영업시간 월 10:00 - 22:00 화 10:00 - 22:00 수 10:00 - 22:00 목 10:00 - 22:00 금 10:00 - 22:00 토 10:00 - 15:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 소개 -물리치료사 출신 강사...

-물리치료사 출신 강사진 -도수필라 / 체형교정 / 맞춤형 운동 처방 -근골격계 질환 예방 및 재활 운동 -프라이빗한 레슨 1:1 / 2:1 / 3:1 -속초 최초 *엑스바디 체형 분석 전문 장비 도입 인스타 계정 DM 또는 전화, 방문 모두 편하게 문의하세요 ! 감사...