제이넬필라테스

안녕하세요 : ) 통영 유일 재활(모던), 클래식 필라테스를 모두 경험해보실 수 있는 필라테스 전문 센터 제이넬 필라테스입니다. 요즘 들어 상담 오시는 분들께서 목,어깨 통증으로 병원을 다니셨다는 말씀을 많이 하시는데 통증 초반엔 병원에 다니시는게 맞지만 결국은 운동을...

안녕하세요 제이넬 필라테스 입니다 : ) 제이넬 필라테스에서는 통영 유일, 최초 그라츠(Gratz)기구를 사용합니다. 드디어 1년을 기다린 'Gratz'사의 필라테스 기구가 풀 셋팅 되었습니다 !!!!! 필라테스는 기구에 따라서도 많은 차이를 느낄 수 있답니다. 통영 ...

안녕하세요 르뽀렘입니다 ꈍ◡ꈍ 제가 출산한지 벌써 60일이 다 되어가고 있어요. 출산 후 몸매도 변하고 튼살에 .. 변해버린 제 모습에 산후우울증이 이래서 오는구나, 라는 말을 실감하면서 육아에 지쳐가고 있어요.ㅠㅠ 아가야만 보면 너무 이뿐데 수면부족으로 피곤이 누적되...

안녕하세요 : ) 통영 유일 재활(모던), 클래식 필라테스를 모두 경험해보실 수 있는 필라테스 전문 센터 제이넬 필라테스입니다. 제이넬 필라테스 에서는 필라테스가 처음이신 분들을 위한 개인레슨 체험레슨을 진행하고 있어요 :) 필라테스에 대해 궁금하셨거나 어떤 운동인지 ...

안녕하세요 날씨가 꽤 쌀쌀해졌어요 살이찌는 계절이죠? 그래서 제이넬이 이벤트를 가져왔어요 회원님들의 재요청이 많았던 이벤트입니다 개인레슨 8회 616000-> 440000 원이라구요 많은 관심부탁드려요 회원님들의 운동영상도 들고왔어요 요즘은 건강에 대한 관심이 높아지...

안녕하세요 : ) 제이넬입니다앙 ~~ 오늘은 많은 분들이 궁금해 하시는 제이넬 필라테스 내부 공간 수업이 어떻게 이루어지는 지에 대해 설명 드리겠습니다 !! 먼저, 방문을 하면 처음 보이는 곳이에요 짜자잔! 제이넬 마크가 뙇!! 맞이해준답니다^^ 푸릇푸릇 식물들도 함께...

안녕하세요 : ) 통영 유일 재활(모던), 클래식 필라테스를 모두 경험해보실 수 있는 필라테스 전문 센터 제이넬 필라테스입니다. 제이넬 필라테스 에서는 필라테스가 처음이신 분들을 위한 개인레슨 체험레슨을 진행하고 있어요 :) 필라테스에 대해 궁금하셨거나 어떤 운동인지 ...

안녕하세요 제이넬 필라테스입니다 :-) 오늘은 출근하면서 보니 날이 흐려서인지 꽤 추워졌구나 싶더라구요~ 이러다 가을은 스치듯 지나고 곧 겨울이 될 것만 같았는데 우리 회원님들은 오늘 같은 날씨에도 땀을 너무 흘리고 가셔서 조금은 죄송하고 아주 많이 기뻤답니다ㅎㅎ 힘든...

안녕하세요 ! 설날을 맞이하여 가족분들과 즐거운 시간 보내시고 있으시죠? 벌써 연휴의 마지막이 하루 앞으로 다가왔네요 ㅜㅜ! 설날 전에 많은 분들이 문의를 주셨어요 > . < 1월 1일에 계획 했지만 미처 실천하지 못했던 분들이 설날 후를 기점으로 다시 새해 다짐을 시...

통영 통영맛집 통영여행 통영가볼만한곳 통영뉴스 통영축제 안녕하세요 제이넬필라테스에서 10월을 맞이해 그룹레슨체험 이벤트를 하고자 합니다 ! 그룹레슨체험 1만원에 받아보실 수 있는 기회!! 필라테스가 처음이신 분들에겐 체험을 통해 필라테스에 대해 한 발 더 가까워질 수 ...