무브핏필라테스&바레&PT

본격적인 장마철이 시작되면서 매일매일이 꿉꿉하고 온몸이 무겁게 느껴지지 않으시나요? 비가 오면 대기압이 낮아지면서 관절 내 압력이 상대적으로 높아져 평소보다 몸이 더 찌푸둥하고 여기저기 쑤시는 느낌을 받기 쉽습니다. 게다가 높은 습도 때문에 기분까지 처지기 일쑤죠. 이...

무브핏필라테스 & 바레 & PT 평택에 이사온지 9개월차..! 이 전에 서울에 살면서 꾸준히 운동을 했던 사람인데 요즘 운동을 못하니 너무 답답하더라구요 송탄필라테스 평택바레 송탄바레 예전에 공장형 필라테스샵에 다녔었는데 영 별로라.. 개인 운영하시는 샵으로 가고싶었어...

&& && 안녕하세요. 지난번 평택 송탄 지산동에 위치한 '무브핏 필라테스&바레&PT' 1탄 글에 이어, 오늘은 예고해 드렸던 바레(Barre) 수업의 두 번째 이야기를 풀어보려고 합니다. 체대 출신 원장님과의 캐딜락 수업이 정렬과 속근육을 채워주는 우아한 시간이었다면...

안녕하세요~ 여름맞이 다이어트 필수 아닙니까~~ 송탄 필라테스 하나 추천드려요 위치 위치는 경기 평택시 송탄로 364 3층 이에요 주차장은 길 앞에 세우셔도 되고 건물 주차장 근처 큰 마트에 세우셔도 되요!! (건물 앞 거리 주차가 가장 편한거 같아요!) 저는 앞에다가...

안녕하세요. 오늘은 평택 송탄 지산동에 위치한 멀티 트레이닝 센터, '무브핏 필라테스&바레&PT'에 다녀온 생생한 운동 후기를 기록해 보려고 합니다. 이곳은 기구 필라테스뿐만 아니라 최근 핫한 운동인 바레(Barre), 그리고 웨이트 1:1 PT까지 한 번에 수련할 수...

안녕하세요! 완연한 계절의 변화와 함께 몸을 새롭게 깨우고 싶어 하시는 분들이 참 많은 요즘입니다. 거울을 볼 때마다 흐트러진 자세나 유독 탄력을 잃은 라인 때문에 고민이 깊어지셨다면, 이제는 내 몸에 진짜 필요한 운동이 무엇인지 진지하게 고민해 볼 때인데요. 최근 운...

안녕하세요:) 진리쓰입니다 평택바레 [ 무브핏필라테스&바레&PT ] 수업 솔직후기 공유드릴게요! && 평택바레 무브핏필라테스&바레&PT 정기 휴무 : 매주 일요일 OPEN 09:00 (토 10:00) CLOSE 22:00 (토 13:00) 위치는 송탄역 1번출구에서 도...

평일엔 퇴근하고 지쳐서 눕기 바쁘고, 주말엔 밀린 잠을 자느라 하루를 다 보내고 계시진 않나요? 거울을 볼 때마다 무너진 어깨 라인과 통증 때문에 한숨이 나오지만, 그렇다고 지루한 헬스장 런닝머신 위를 달리는 건 생각만 해도 숨이 턱 막히는 분들이 많을 거예요. 운동도...

&& 송탄에서 유일하게 필라테스 바레수업을 제공하는 평택 지산동에 위치한 무브핏필라테스& 바레 &PT 10년 경력의 재활전문가 선생님이 직접 체형교정과 맞춤형 운동을 지도해주는 전문센터로 특히 송탄에서 유일하게 바레barre 수업을 제공하고 있다 필라테스 바레 발레의 ...

매일 오전 6시에 일어나다보니 눈이 자연스레 떠졌는데 다시 자고 일어나니 10시.ㅎㅎ 필라테스 운동이라도 다녀와야겠다는 생각에 바로 예약 무브핏 필라테스가 좋은게 수업 1시간 전까지 예약이 가능해서 끝까지 고민하다가 운동을 가도 된다는거 운동할까말까 고민한게 무색할 정...