카미요가 필라테스

광교 카미요가 하로의 하루온도 안녕하세요 하로입니다! 원래 주말수련은 자주 못가는데 오랜만에 토요일 오전을 온전히 나를 위해 써보고 싶어서 다녀온 카미요가 토요일수련 후기에요 토요일 오전 10시 30분에 시작하는 하타 인텐시브 90분 수업을 듣고 왔는데, 끝나고 나오면...

카미요가 핸드팬 수업 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다! 요즘 마음이 조금 복잡해서, 소리로 힐링할 수 있는 취미가 없을까 찾던 와중에 다니던 요가원에서 핸드팬 클래스를 연다는 소식을 들었어요! 핸드팬 악기 소규모 클래스를 하는곳이 별로 없어서 들으러 가기엔...

광교 카미요가 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다~ 10월 말에 다녀온 광교수변요가의 후기남기러 왔어요~ 가을이면 늘 몸을 밖으로 꺼내고 싶어지죠 바람은 부드럽고, 햇살은 따뜻하고 가을을 느낄수 있는 시기가 좀 길어져서 너무나 기분이 좋은 요즘 입니다 마음은 ...

광교 카미요가 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다 수원 광교에 위치한 카미요가의 새로운 소식을 들고 왔어요 요즘 바빠 예전처럼 수련을 많이는 못 가지만 오랜만에 수련하니 역시나 광교 요가원 중에는 제 기준엔 제일 만족도가 높은 곳이에요 수원 광교 상현역 카미요...

광교 카미요가 하로와 수달하는 태태네 무더운 여름 잘 보내고 계시나요? 오랜만에 요가 수련 일지를 써보려고 합니다 날씨가 습하고 힘들어서 가끔씩 수련을 건너뛰고 싶지만 집에서 쉬어도 쉬는 것도 스트레스가 쌓여서 그냥 해야 되는 일과처럼 생각하려고 하고 있어요 힘든 몸을...

광교 카미요가 6월 수변요가 후기 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요. 하로입니다. 오늘은 광교호수공원에서 진행한 카미요가의 6월 수변요가 후기를 써볼려고 해요 요가 매트를 펴고, 물결과 바람, 햇살 속에서 몸과 마음을 가볍게 풀어낸 진짜 힐링의 시간이었답니다. 자연 ...

저는 4년 가까이 요가를 꾸준히 하고 있습니다. 사실 코로나19 시기에 온몸이 너무 결리고 불편해서 살기위해 운동이 꼭 필요했는데, 그때 마스크 쓰고도 할만한 운동으로 요가를 선택했습니다. 20년도 이전에 처음 요가를 배웠을 땐 분명 스트레칭에 가까웠으니 덤벼볼만하다고...

카미요가 25년 6월 수변요가 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다! 이제 점점 더워지고 있죠? 금방 여름이 올듯해요 캠핑 다녀오면서 컨디션 저하로 요즘 요가 포스팅이 밀렸어요ㅠㅠ 그래도 빠지면 안 되는 이벤트 중 하나! 바로 카미요가의 수변 요가입니다 카미요가...

광교 상현역 카미요가 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다 밀린 요가일지를 써보려고 해요 그전에 13주년 맞이한 광교 요가원 카미요가 이벤트 소식을 알려드릴게요~ 광교 초창기부터 상현역을 지키고 있는 곳 벌써 13주년이에요 대박ㅎㅎ 13주년 이벤트로 3월까지 2...

광교 상현역 카미요가 하로와 수달하는 태태네 안녕하세요 하로입니다 오랜만의 요가 포스팅이에요 상현역 카미요가에 크리스마스가 왔어요 벌써부터 크리스마스 분위기가 물씬 수련하러 갈 때부터 입구에서부터 연말 분위기가 난답니다 수원 광교 상현역 카미요가 ⏰영업 시간 일 정기휴...