필라테스레이

안년하세요!! 소구룹 전문 센터 필라테스레이 입니다 필라테스 레이에서 오랜만에 이벤트를 진행합니다 새솔동 에서 유일하게 자이로토닉이 있는 센타이며 모든 수업은 원장님이 수업을 진행을 합니다. 필라테스 레슨은 1:4 그룹 1:1 개인레슨 1:2 레슨으로 진행하며 필라테스...

안녕하세요!! 필라테스레이 에서 오영미프리트레이너 와 자이로키네시스 원데이를 진행하였습니다 먼곳에서 오신 선생님들!! 레이 회원님들!! 호흡에 집중하며 2시간동안 몸을 움직이며 내몸에 더 집중하며 운동을 하였습니다 자이로키네시스는 의자나 매트 를 활용해 척추와 신체의 ...

안녕하세요!! 필라테스레이 4:1그룹시간표 올려드립니다 수업 스케줄은 매주 변경되며 100%예약으로 진행 되며 모든 수업은 원장이 수업 진행 합니다 수업중에는 전화상담이 어려우니 문자 또는 네이버 톡톡으로 문의 남겨주세요~...

안녕하세요^^ 필라테스레이 입니다 새솔동에 오픈한지 벌써 2년이 되어 이벤트 진행합니다...

안녕하세요!! 날씨가 갑자기 추워 졌네요 ㅎㅎ 필라테스레이 에서 새로운 소식을 가져 왔어요!! 자이로키네시스 원데이 클레스 11월 16일에 오픈 합니다 . 자이로케네시스 운동은? 리드미컬하고 흐르는 운동 시퀀스를 통해 몸 전체의 에너지 경로를 열고 신경계를 자극하며 운...

안녕하세요^^ 정말 오랜만에 블로그에 글을 쓰네요^^ 오늘은 요즘 연예인들이 정말 많이 하고 있는 자이로토닉 소식을 가져욌어요~~ 자이로토닉 은 대표적으로 여배우 김사랑,손예진 오연수 연예인 다이어트 방법 몸매 관리 운동으로 유명해요~ 김사랑은 자이로토닉 운동을 너무 ...

안녕하세요!! 필라테스 레이입니다~ 필라테스 레이 에서 새해이벤트 1월31일까지 이벤트진행 합니다~ 상담은 100% 예약 진행합니다 수업중에는 전화 상담이 안되니 문자나 네이버 톡톡 으로 문의 남겨 주세요!!...

안녕하세요!! 오랜만에 인사드리네요~~ 벌써 찬바람이 부는 10월 이네요 정말 시간이 빨리 지나가네요~~ 오늘은 4:1 그룹 필라테스월 수업이 어떻게 진행이 되고 있는지 포스팅 해드릴께요 ㅎㅎ 4:1 그룹 으로 진행이 되는 수업이다보니 그룹수업도 프라이빗하게 진행이 됩...

안녕하세요!! 오랜만에 인사드리네요~~ 여름 휴가는 잘보내고 계신가요?? 월요일 부터 하늘에 구멍이 난것처럼 엄청 비가 오네요 ㅠㅠ 비가 많이 오는날 힘들게 자이로토닉 기구가 새솔동 필라테스 레이 에 도착했습니다~~ 독일에서 배타고 물건너온 귀한 분 ㅎㅎㅎ 나무 박스에...

안녕하세요^^ 새솔동에 오픈한지 6개월 접어든 필라테스 레이 입니다 필라테스 레이는? 프라이빗한 소규모 4:1 그룹필라테스!! 새솔동 최초로 진행하고 있는 필라테스월!! 새솔동 최초 자이로토닉 도입~~ 자이로토닉은 필라테스 와는 다르게 미국인 본사에서만 인증된 강사만 ...