조이필라테스

안녕하세요:) 조이필라테스앤바레 입니다. 가정의 달 5월을 맞아 빅 이벤트를 준비했습니다! 저희 센터는 소그룹(4:1)필라테스+ 바레운동 수업을 진행하고 있습니다. 개인,듀엣레슨을 고민하셨던 분들에게도 운동을 시작할 수 있는 좋은 기회일 것 같습니다. 바레수업이 궁금하...

필라테스는 체형 교정과 건강 관리에 많은 도움이 되는 운동으로, 꾸준한 운동 습관을 기르는 것이 중요해요. 이를 통해 몸과 마음이 조화를 이루고 보다 나은 삶의 질을 누릴 수 있답니다. 화성시 새솔동에 위치한 조이필라테스는 2019년 2월에 오픈한 전문 필라테스 센터로...

곧 조이필라테스가 6주년이 되어갑니다! 새해를 맞아 운동결심하신 분들을 위해 준비했습니다. 저희센터는 현재 4:1필라테스와 바레 운동을 함께 진행중입니다! 바레는 발레바와 소도구를 이용해 템포있는 음악에 맞춰 유산소+근력운동을 함께할 수 있습니다. 초보자분들도 쉽게 따...

안녕하세요 조이필라테스앤 바레입니다. 저희센터는 2019년2월,오픈해 기구필라테스 전문센터로 운영하다 현재는 추가로 기구필라테스 수업과 바레 라는 운동을 진행하고 있습니다. 바레운동이 궁금하신 분들을 위해 바레 원데이 클래스를 준비했습니다. *추가로 새로운 이벤트 소식...

안녕하세요 조이필라테스입니다. 5월이 시작되자마자 여름 날씨가 된 것 같아요! 회원님들의 운동 열정도 뿜뿜 오픈 4주년 이벤트도 많은 관심 주셔서 감사합니다. 현재 그룹 레슨은 초급반/중급반 레벨을 나뉘어 진행하고 있습니다. 필라테스는 회원님 개개인의 체형과 운동목적에...

안녕하세요 조이필라테스앤 바레입니다. 저희센터는 2019년2월, 오픈해 기구필라테스 전문센터로 운영하다 현재는 추가로 기구필라테스 수업과 바레 라는 운동을 진행하고 있습니다. 바레운동이 궁금하신 분들을 위해 바레 원데이클래스를 준비했습니다. *추가로 새로운 이벤트 소식...

안녕하세요 조이필라테스입니다. 벌써 오픈한지 내년이면 4년차가 되네요. 오픈때부터 꾸준한 관심 주셔서 감사합니다. 최근 상담을 진행하다보면 필라테스를 처음 접하시거나 경험은 있지만 좀 더 체계적으로 필라테스를 배워보고싶다, 평소 통증과 자세불균형으로 강도높은 그룹운동이...

안녕하세요^^ 다들 주말 잘 보내셨나요~? 주말은 맛있는 음식도 많이 먹구 푹 쉬다보니 월요일은 항상 몸이 무거워요 오늘도 오전수업부터 불태우는 우리 회원님들 최구에요!! 코어얼라인 수업 요즘 날이 아침저녁으로 쌀쌀해져서 면역력도 많이 약해지고 감기에 걸려서 오시는 회...

안녕하세요 조이필라테스입니다. 저희 센터는 센타프라자(파리바게트건물) 4층에 위치 하고 있습니다. 작년 2월에 오픈해 벌써 1년이 지났네요! 그동안 꾸준히 함께 해 온 회원님들과 저희 센터를 처음 접하시는 회원님들을 위해 오픈 1주년 기념 이벤트를 준비했습니다. 현재 ...

안녕하세요 조이필라테스입니다. 바레수업이 추가로 오픈되고 많은 관심 주신 덕에 새로운 이벤트를 준비했습니다. 3월, 아이들 개학과 동시에 운동 다짐하신 분들을 위해 준비한 이벤트! 추가로 운동경험이 많지 않고 나에게 맞는 레슨이 궁금하신 분들을 위한 비기너 프로그램도 ...