더바디랩 필라테스

항상 다이어트를 한다고 말하지만 성공 → 실패(요요) → 다시 성공하고 실패하길 반복하는 내 3n년차 인생 ... 그래도 늘 운동은 놓지 않으려고 해서 조금씩이라도 한지 오래됐다. 안산 더바디랩 필라테스에서 5개월 이상 필라테스 다니고 드디어(?) 마무리한 후기를 남겨...

안산 고잔동하고 가까운 ! 머지않아 생길 신안산선 성포역과도 가까울 더바디랩필라테스 후기를 남겨볼게요. 저는 더바디랩 필라테스 다닌지 벌써 3개월이 됐는데요 그동안 꾸준히 운동 후기를 남겼는데 나중에 저도 다시 보고 기억하기 위해서 그리고 곧 다가올 여름맞이 운동을 고...

지겹고 지겨운 그놈의 다이어트 또 다시 해야되는 시간이 왔어요? 하하하 얇게 짧게 입는 무더운 여름이죠 다이어트 시작해야죠 작년 여름에 감량했는데 겨울방학 때 패턴이 깨져서 지금까지 어마무시하게 체중이 늘었어요 다시 다이어트 기록을 진행해볼게요 허리디스크와 손목터널증후...

안산 더바디랩 필라테스 그룹레슨을 다닌지 벌써 3개월이 됐다. 내돈내산 !!! 이제 딱 1회 수강권만 남기고 전부 다 소진했는데 3개월동안 20번 가는게 빡세지 않을까 했는데 생각보다 여유있게 잘 갔다는 후문 ,,! 아래에서 좀 더 자세히 후기 남겨보겠다. 일단 더바디...

더바디랩필라테스 요즘 잘 다니고 있는 안산필라테스 더바디랩필라테스 그룹레슨 월피동다이어트 운동할 곳 찾으시는 분들께 소개해드리려고 쪄보는 후기 총총- 특히 안산 월피동에서 유일하게 캐딜락 그룹레슨을 진행하는 곳이라 더욱 특별한 필라테스 샵이랍니다- 캐딜락있는 곳 진짜 ...

무리하지않으면서 운동할 수 있는 필라테스를 선택해 월피동PT 주 2회 1:1 수업 받고 있는데 한 시간이라는 시간이 짧게 느껴질정도로 후다닥 지나가요 힘들다, 그만하고싶다, 언제끝나지? 라는 생각없이 집중도 높여줘 재밌게 운동할 수 있어 좋더라고요 아이들 등원시키고 오...

안산 더바디랩 필라테스 3개월을 끊고 다닌지 딱 두달 됐다. 25년 12월 말쯤 부터 시작했고 현재까지 15번 정도 출석. 한달에 7.5회 정도 출석한 셈! 지난번에 남긴 한달차 운동후기에 이어 이번에는 두달차 운동후기로 남겨보겠다. 안산 필라테스 추천 지난번은 황연재...

안산 월피동 더바디랩 필라테스에 등록하고 필라테스 다닌지 기간으로는 벌써 한달째가 되었다. 실질적으로 그룹수업에 출석한건 9회차! 지난번에는 필라테스 첫 등록하며 더바디랩필라테스가 어떤지 후기 남겼었고, 이번엔 황연재강사님 수업을 들은 것 위주로 후기 남겨보려고 한다....

살 빼는데는 유산소를 우선 해야겠다 싶어 줌바댄스 다닌지 3개월이 넘었는데.... 근데 유산소는 하면할수록 내성 생기나.. 초반에는 좀 빠지는가 싶더니 식단을 안해서 그런지, 더 빡세게 하지 않아서 그런지, 근력운동을 안해서 그런지? 살이 안빠짐..........ㅠㅠ ...

안녕하세요~ 요즘 헬스장에서 근력이랑 유산소 운동 열심히 하는데 운동 단계가 올라 갈 수록 세세한 근육 키우기랑 바디 교정등이 신경 쓰여서 좀 더 자세히 근력운동 배우고 싶어서 필라테스 개인레슨전문 샵을 찾아봤는데 월피동 다이어트 필라테스로 유명 한 곳이 있어서 이번에...