나는필라테스pt 장곡역점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요! 장곡동 필라테스, 장현동 필라테스 전문점 나는 필라테스 입니다~ 요즘 100세 시대라는 말 많이 들어보셨죠? 하지만 단순히 오래 사는 것보다 '얼마나 아프지 않고 활기차게 살 수 있는가'가 훨씬 중요해진 시대입니다. 최근 중장년층 회원님들께서 저희 센터를 ...
안녕하세요! 장곡동 필라테스 나는필라테스 입니다. 혹시 힘들게 땀 흘려 운동하고 집에 돌아가는 길, 평소보다 엄청난 배고픔이나 떡볶이, 치킨 같은 자극적인 음식을 격하게 원했던 적 있으신가요? 이때 많은 분들이 "난 의지박약인가 봐...", "입 터져서 오늘 운동 다 ...
안녕하세요~ 나는필라테스 장곡역점입니다. 요즘 여름인데도 쾌적한 날씨가 이어지고 있어요! 그럼에도 옷이 얇아지니 다이어트 니즈를 가지고 찾아주시는 회원들이 정말 많아졌습니다 :) 여름이니까 살이 더 잘 빠지겠지 하시는 분들이 많지만 오히려 실패하는 사람들이 많은데요! ...
안녕하세요! 장곡동 필라테스&PT 전문점 나는필라테스 입니다 :) 요새 참 운동하기 좋은 날씨가 이어지고 있는데요! 센터에서 가장 자주 듣는 말이 하나 있습니다. "몸이 아파서 운동은 못 하겠어요." 통증이 있다고 해서 운동을 무조건 쉬는 것이 정답은 아닙니다! 오히려...
입주한지 3개월이 지나고~ 울집 꼬맹이도 얼집 입소해서 적응했고~ 여유로워진 나만의 시간 집에서 멍때릴 시간이 없다!! 다시 운동 시작!! (나.. 시간 헛으로 쓰기 싫은 뇨자ㅋㅋ) 나는필라테스 장곡점 ☎️ 0507-1349-8136 ⏰️ 월~금 09:30~22:00 ...
안녕하세요! 장곡동 필라테스&PT 전문점 나는필라테스 입니다. 운동을 시작하려고 상담을 오시는 분들이 가장 많이 하시는 질문이 있습니다. "그룹수업이 좋나요?" "아니면 개인수업으로 시작하는 게 좋을까요?" 정답은 없습니다. 운동 목적과 현재 몸 상태에 따라 가장 잘 ...
안녕하세요! 장곡동 필라테스&PT 전문점 '나는필라테스 장곡역점'입니다 :) 무더운 여름이 성큼 다가왔는데, 회원님들은 건강하게 잘 지내고 계신가요? 더운 날씨일수록 규칙적이 운동으로 체력과 컨디션을 관리하는 것이 중요하답니다. 저희는 최근 능곡점 확장 이전을 성공적으...
많은 관심과 문의 덕분에 필라테스 & 그룹PT 사전접수 1차가 마감되었습니다! 예상보다 빠르게 마감되면서 등록을 놓치신 분들의 문의가 계속 이어지고 있어 2차 사전접수를 오픈하게 되었습니다. [2차 사전접수] - 선착순 30명 - 100회 370만원 -> 119만원 이...
나는필라테스pt 장곡역점 ‘나는필라테스pt 장곡역점’은 경기 시흥시 장곡동에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 장곡역에서 가까우며, 시흥경찰서 맞은편에 있는 비전타워 8층에 자리 잡고 있습니다. 이곳은 2022년에 신규 오픈하여 세련된 시설과 다양한 기구들을 갖추고...
안녕하세요, 장곡필라테스 나는필라테스장곡역점 입니다 : ) 오늘은 나는필라테스장곡역점에서 진행하는 2월 이벤트를 소개해드릴까해요! 2월은 사랑의 달 이기도 하고, 새로운 목표가 있다면 새롭게 시작하기도 좋은 시기죠 올해도 2배 더 이뻐지세요 그래서 저희 장곡필라테스에서...