리뉴필라테스 수원점

안녕하세요, 바리장인입니다. 오늘은 저의 건강 관련 첫 포스팅입니다ㅎㅎ 바로,,, 물리치료사 출신 강사진으로 구성된 재활전문 필라테스, 정바름필라테스~~! 정바름필라테스 위치: 경기도 수원시 장안구 송원로 20 본동 지하 1층 150호 영업일: 주말, 공휴일 휴무 영업...

1.인사말 안녕하세요. 리뉴필라테스입니다. 수업을 하다 보면 이런 질문을 받을 때가 있습니다. "원장님, 저는 왜 아직도 힌지가 안 될까요?" 혹은 지도하는 입장에서는 "N회나 수업했는데 아직도 허리부터 숙여지네요." 라는 생각이 들기도 합니다. 하지만 저는 물리치료사...

**작성: 리뉴 필라테스 수원점 ** --- 17년 동안 물리치료사로 일하면서 정말 다양한 여성분들을 만났어요. 20대 직장인, 30대 임산부, 40대 육아맘, 50, 60대 갱년기 분들까지. 신기하게도 나이마다 아픈 곳이 달라요. 그 이유가 있어요. **여성의 몸은 ...

1. 하반기 체력 리셋 프로젝트 시간은 참 빠릅니다. 새해가 시작된 지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 7월, 한 해의 절반이 지나갔습니다. 연초에는 운동도 열심히 하고, 건강도 챙기고, 체력도 키워보겠다고 다짐했지만 지금의 내 몸 상태는 어떤가요? ✔ 계단만 올라가도...

2026 리뉴필라테스 수원점 오픈! 1. 소개 움직임을 다시 새롭게, 리뉴필라테스 안녕하세요 :) 수원 리뉴필라테스입니다. 운동을 시작해야겠다고 마음은 먹었는데 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막했던 경험 있으신가요? 리뉴필라테스는 단순히 “운동을 하는 공간”이 ...

블하-! 오늘은 결혼준비를 하고 있는 예비쀼의 슬기로운 운동생활 포스팅을 하려고 한다! 결혼준비를 시작으로 열심히 필라테스를 하고 있는 나는 예랑이에게도 이 좋은 필라테스를 한 번 느껴보게끔 듀엣레슨을 제안했고 그렇게 우리는 2:1 필라테스 듀엣레슨을 하기로 했다ㅎㅎ ...

때는 무야흐로 지난달 김성철의 인스타 스토리에 필라테스 영상이 하나 올라옴 질수없어서 바로 선생님한테 디엠 때림 (..? 니가왜..?) 그렇게 스님과 함께한 텔라피스 클래스 바로 여기임 전날 너무너무 말도안되게 피곤해서 퇴근하자마자 집가서 뻗었다가 담날 수업 못나올뻔....

나에게 딱 맞는 필라테스 센터를 찾는 일이 쉽지 않은 요즘, 제가 이번에 방문한 곳은 정바름필라테스입니다. 운동 초보자인 저에게 중요한 건 꼼꼼한 티칭과 몸 상태를 고려한 맞춤형 수업인데요. 이번에 다리 부상 상태로 방문했음에도 불구하고 세심하게 신경 써 주셔서 인상 ...

안녕하세요. 꿀민입니다. 수원 만석공원 송죽동 근처에 위치한 '정바름필라테스'에서 번지피지오 수업을 듣고 왔어요! '정바름필라테스' 매일 10:00~22:00 주말 및 공휴일 휴무 아너스빌위즈 상가애 위치하며 주차장은 아파트 입구가 아닌 아너스빌위즈 상가 주차장으로 들...

안녕하세요, 빵빵입니다 장안구 필라테스 정바름필라테스 알찬 1:3 소규모 그룹레슨 방문일 : 2024.06.07(금) 요즘따라 몸이 찌뿌둥하고 뭉쳐있는 것 같아서 자세 교정에 좋다는 필라테스를 알아봤는데요! 물리치료사 출신강사가 수업하는 장안구 필라테스 정바름필라테스...