무브필라테스

무브 필라테스 월-금 9:30 ~ 22:00 토 10:30 ~ 13:30 이제 운동을 더는 미룰 수 없는 계절이 와서,, 소규모 필라테스를 알아보던 중 권선동 필라테스 무브필라테스에서 수업을 들어봤어요! 가장 먼저 느낀 건 공간이 쾌적하다는 점인데 여름은 더워서 운동하...

수원 곡반정동 체형교정 맛집 무브필라테스 안녕하세요 맛집이댕입니다 요즘 현대인분들 목, 허리 골반 틀어짐으로 통증이 많은데 저도 최근에 바레 운동하면서 스쿼트를 반복하다 보니까 우측 고관절 찝히는 느낌이 들더라고요 그래서 이번에 권선동필라테스로 유명한 무브필라테스에서 ...

운동이 필요한 요즘.. 다시 필라테스를 해보려고 수원 곡반정동에 있는 무브필라테스 다녀왔어 그룹레슨이어도 소규모로 진행되는 점이 마음에 드는 곳이었음!! 무브필라테스 수원시 권선구 곡반정로65번길 33 승영빌딩 2층 영업시간 09 : 30 - 22 : 00 (토요일 ...

안녕하세요 아기호랑이입니다 예전에는 다이어트하면 식사량부터 줄여서 그냥 마른 다이어트였는데 요즘 다이어트 트렌드는 순환 이더라구요 그래서 저도 자세교정이나 순환에 신경을 많이 쓰고있어요 ㅎㅎ 그래서 웨이트 중간중간에 필라테스를 하고 있답니다 오늘 방문한 곳은 곡반정동필...

수원 필라테스 샵을 찾던 중에, 소규모 그룹 수업 체험으로 다녀온 무브 필라테스! 곡반정동에 위치해 있고, 체형교정, 소규모 필라테스에 특화된 곳! 롯데리아가 있는 건물 2층에 있다. 처음 가보는 곳이었는데 간판이 커서 찾기 쉬웠다. 평일 9:30~22:00 토요일 1...

안녕하세요 여러분 ! 록시입니다 제가 어릴적부터 15년을 살았고 ~ 지금도 지인들이 많이 살고 있는 #곡반정동 !! 예전에는 피티샵은 많았는데, 필라테스 센터를 찾기 어려웠거든요 - 그런데 아파트 단지 앞! 롯데리아 위층에 #럽미필라테스 가 들어와서 넘 좋더라구요! 아...

안녕하세요 이제 더워지는 날씨에 슬슬 체형관리를 시작해야 할 때가 된 것 같아요 저는 러닝으로 유산소 운동을 하고 근력운동은 필라테스로 하고 있는데요! 최근에 소규모에 꼼꼼히 봐주는 필라테스센터를 발견해 공유드립니다 바로바로 수원필라테스 곡반정동 필라테스 무브필라테스예...

평소 구부정한 자세 때문에 거북목과 골반 불균형이 심해져서 올해는 꼭 체형 교정을 해보자 결심했답니다. 여러 곳을 알아보다가, 특히 곡반정동에서 꼼꼼하기로 소문난 '무브필라테스'에서 직접 수업을 체험하고 왔어요. 무브필라테스 첫인상: "쾌적함과 전문성" 센터에 들어서자...

안녕하세요! 항상 여러분들의 건강하고 행복한 일상을 응원하는 무브필라테스입니다. 오늘 오전 그룹 수업을 마치고 회원님들과 대화를 나누다 보니, 많은 분들이 공통적인 고민을 말씀하시더라고요. 아침마다 몸이 무겁고 퉁퉁 붓는 권선동 주부님들, 범인은 '근막'에 있습니다 원...

안녕하세요, 지댈입니다️ 일주일 동안 어떻게 지내셨어요? 저는 1월이 되면서부터 만다라트에 저의 8가지 목표와 구체적인 실천방법들을 채워가고 있었는데요 그 중 하나가 건강이었어요 작년에 아기를 출산한 뒤 몸의 변화가 정말 컸거든요 평소보다 약해진 손목과 긴장된 어깨, ...