엔터핏 필라테스&PT 호매실점

요즘 운동을 다시 꾸준히 시작하고 있어요! 예전에는 헬스만 했었는데 몸이 굳고 피로도 쉽게 쌓이더라구요. 그러다가 필라테스를 시작하면서 조금씩 체형도 정돈되고 통증도 줄어들고 있어요. 특히 골반과 허리 쪽 불균형이 심했는데, 필라테스를 하고 나서는 전보다 훨씬 움직임이...

본 포스팅은 파트너스 활동을 통해 소정의 수수료를 제공받습니다. 내 몸이 바뀌기 시작하면, 삶도 바뀌기 시작합니다! 운동을 시작할 때 가장 어려운 게 나한테 딱 맞는 프로그램을 찾는 일이잖아요? PT는 너무 빡셀 것 같고, 기구필라는 지루하게 느껴질까 봐 고민도 되고요...

(내돈내산입니다) 저는 원래 1:1 레슨을 받는 사람인데요! 남편이 데리러 왔다가 원장님이랑 상담하더니 본인도 해보고 싶다고 ㅋㅋ 그래서 듀엣 레슨으로 한번 해봤습니당 처음인 사람에게는 운동의 목적이랑, 뭐 불편한 부위같은 것도 알아야 하고.. 상담하면서 잘 짚어주세요...

평소에 자세가 좋지 않다는 이야기를 많이 들었는데 그냥 넘기다 보니 어느 순간부터 거북목이 심해지고 골반도 틀어져서 일상생활이 너무 불편하더라구요. 의자에 앉을 때도 한 쪽으로 자꾸 기울고 자고 일어나도 개운하지 않은 날이 많아서 고민 끝에 필라테스를 시작하게 되었어요...

요즘 퇴근하고 나면 하루의 피로를 풀 수 있는 운동 시간이 꼭 필요하더라고요. 그래서 다니고 있는 곳이 바로 **‘엔터핏 필라테스&PT 호매실점’**이에요. 저녁 시간대 수업을 주로 듣는데, 바쁜 직장인이나 워킹맘들에게도 정말 딱 맞는 시스템이라 추천하고 싶어요. & ...

새해 다짐하면 운동, 다이어트를 빼놓을 수 없죠~~ 2025년 1월 부터 필라테스를 열심히 하자는 목표를 세우고 앞으로 필라테스 후기 꾸준히 남기려고해요 ♥ 위치는 금곡동 행정복지센터 옆 쪽 거성빌딩 9 층에 위치해있어요. 엘베타고 설레는 마음이로 고고♥ 앤터핏 필라테...

1월 부터 다니고 있는 엔터핏 필라테스 호매실점! 체계적인 운동 프로그램과 친근한 접근성으로 요즘 제가 열심히 수업을 듣고 있답니다 :) 운동은 항상 고민이 되는 부분이잖아요! 헬스장이 재미없다고 느끼거나 유연성이 부족해서 필라테스를 꺼리곤 하는데 필라테스는 유연성뿐 ...

요즘 허리 통증도 있고 자세도 구부정해져서 운동을 좀 해야겠다 싶었는데 친구 추천으로 호매실필라테스를 다녀왔어요! 사실 처음에는 필라테스가 뭔가 전문적이고 어렵게 느껴졌는데 막상 가보니 분위기도 너무 편안하고 선생님이 하나하나 자세교정까지 해주시니까 초보자도 충분히 따...

깨작깨작 운동은 하고 있지만 제대로 몸을 좀 다시 가꿔보자 싶어서 동네에 좋은 PT레슨에 대해 알아보았다. 집 가까운 곳에 엔터핏 이라는 실력있는 곳 발견! 주소: 경기 수원시 권선구 금곡로212번길 14 거성빌딩 9층 엔터핏 호매실점 영업시간: 월~금 09:00~22...

안녕하세요~! 결혼 전 몇 달 간 관리를 빡세게 했었는데 요즘 다시 풀어져서 운동을 게을리 하고 있거든요 ㅠㅠ 그래서 다시 마음을 다잡고자 저희 동네에 있는 필라테스 학원에 다녀왔어요~! 금곡동 필라테스 금곡동 헬스장 엔터핏이라는 곳이구요~! 집 바로 앞에 있으니까 5...