익스홀릭 가넷 수내점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
"운동은 하고 싶은데 어디서 시작해야 할지 고민이라면?" 시설, 운동 환경, 트레이너 실력, 가격까지 모두 만족할 수 있는 헬스장을 찾고 계셨다면 이번 7월이 가장 좋은 기회입니다. 리뉴얼을 마친 쾌적한 시설과 다양한 운동기구, 그리고 7월 한정 역대급 할인 이벤트까지...
필라테스와 헬스를 함께하면 좋은 이유! 다이어트와 체형교정, 둘 다 잡고 싶다면? "필라테스만 해도 살이 빠질까요?" "헬스만 하면 자세가 좋아질까요?" "운동 초보는 어떤 운동부터 시작해야 할까요?" "필라테스가 낫나요 헬스가 낫나요?" 상담을 하다 보면 정말 자주 ...
안녕하세요! 몸을 좀 더 건강하게 관리하고 싶어서 헬스장을 알아보고 있었는데요. 얼마 전에 제 눈길을 확 사로잡는 소식이 있었어요. 바로 3월 스트레칭존 리뉴얼 OPEN 소식이었죠!!! 이쪽 동네에서 괜찮은 수내PT 찾고 있다면 꼭 한번 와보면 좋겠다 싶었어요. 예전부...
진짜 요즘 운동 다니기 괜찮은 곳 찾다가 지나가는 길에 딱 눈에 띄는 곳이 있었어요. 이름이 익스홀릭 가넷 수내점이었는데 운동복이랑 수건도 다 준비되어 있다고 해서 저도 모르게 홀랑 들어가 버렸지 뭐예요? 첨엔 그냥 가볍게 둘러보려고 했는데 생각보다 시설도 괜찮고 해서...
제가 좀 특정 운동에 대한 니즈가 있어서 헬스장을 고르는데 꽤 신중했거든요. 이것저것 알아보다가 결국 익스홀릭 가넷 수내점이라는 곳을 가게 되었어요. 처음엔 그냥 평범한 헬스장이겠거니 했는데, 막상 가보니 제가 찾던 딱 그런 곳이더라고요. 특히나 기구 필라테스랑 GDR...
진짜 운동할 곳 찾기 너무 어렵잖아요. 수내동 주변을 꽤 오래 돌아다녔는데, 맘에 쏙 드는 곳을 못 찾다가 우연히 익스홀릭 가넷 수내점을 발견했어요. 처음엔 그냥 지나칠 뻔했는데, 뭔가 좀 달라 보이는 거예요. 외관부터 깔끔하고 뭔가 신뢰가 가는 느낌? 그래서 한번 들...
진짜 오래 고민했어요. 수내에서 PT 잘하는 곳, 시설 좋은 헬스장 어디 없나. 인터넷이랑 주변 사람들 얘기 들어보면서 여기저기 알아봤는데 쉽게 결정이 안 되더라고요. 그러다가 이번에 26년 최신형 머신 입고 완료 소식을 듣고 "그래, 이번 기회에 진짜 제대로 된 곳에...
안녕하세요 익스홀릭 가넷 권용빈 트레이너입니다. 스쿼트나 숄더 프레스를 할 때 유독 목과 상부 승모근에 과한 긴장이 들어오는 회원님들이 많습니다. 목 스트레칭을 해도 해결되지 않는다면, 문제는 목이 아니라 등뼈인 '흉추(Thoracic Spine)'의 기능 부전일 확률...
안녕하세요! 초보자분들의 건강한 라이프 스타일을 책임지는 익스홀릭 가넷 조대철 팀장입니다. 혹시 주말 내내 잠만 자고 푹 쉬었는데도 월요일 아침부터 온몸이 무겁고 피곤하지 않으신가요? "나이가 들어서 그런가?", "만성 피로인가?" 하며 영양제만 종류별로 늘려가고 계...
헬스장 유목민 생활을 청산할 곳을 드디어 찾은 것 같아요. 제가 워낙 이것저것 많이 다녀봤잖아요? 이번에 제대로 정착할 곳을 찾은 듯한 느낌입니다. 이번에 방문한 곳은 익스홀릭 가넷 수내점이에요. 솔직히 처음엔 큰 기대 없이 왔는데, 와… 정말 다르더라고요. 특히 여기...