끌림필라테스&번지 오남점

끌림필라테스&번지 오남점 오남읍필라테스, 오남필라테스, 진접필라테스 저는 육아를하며 생긴 어깨통증이 최근들어 더 심해지면서 정형외과에서 주사치료까지 받았었는데요. 통증이 길어지면서 자세가 구부정해지고 라운드숄더로 바른자세로 앉아있거나 가만히 서있는것조차 힘들만큼 온몸이...

운동을 하는데도 허리가 아픈 이유 [ 진접필라테스 / 오남필라테스 ] 안녕하세요 오남필라테스 끌림필라테스입니다 헬스장도 다니고 홈트레이닝도 하고 유튜브 보면서 스트레칭도 따라 하고 꾸준히 운동하는데 이상하게 이런 고민을 하는 분들이 있습니다 오남필라테스 4:1 그룹레슨...

오남필라테스 끌림 7월 특별이벤트 "살 좀 빼야 하는데..." "자세를 고쳐야 하는데..." "운동은 해야 하는데 시간이 없어요" 진접필라테스 상담을 오시는 분들께서 대부분이 처음 하는 이야기입니다 신기한 건 운동을 해야 한다는 사실은 모두 알고 있지만 시작은 계속 미...

안녕하세요 오남필라테스 끌림필라테스입니다 승모근이 너무 뭉쳐요 마사지를 받아도 며칠 지나면 다시 아파요 목이 항상 무겁고 두통까지 생겨요 실제로 오남필라테스를 찾아오시는 회원님들 중 가장 많은 상담 내용이 바로 승모근 통증입니다 진접필라테스를 검색하고 방문하시는 회원님...

원장님 저는 치마만 입으면 자꾸 돌아가요 바지를 입어도 봉제선이 자꾸 틀어져요 한쪽 신발만 유독 빨리 닳아요 사실 이런 현상은 우리 몸의 정렬과 체중 분배 그리고 골반의 회전이 영향을 주고 있을 가능성이 높습니다 오남필라테스 끌림회원님 모두가 건강하고 행복하시길 오늘 ...

안녕하세요 오남필라테스 끌림필라테스입니다 많은 분들이 다이어트를 시작하는 이유는 단순히 살을 빼기 위해서가 아닙니다 어깨가 말려 보이고 배가 더 나와 보이고 목이 앞으로 빠져 보이고 해당 자세들은 허리에 부담이 커지는 자세입니다 진접필라테스를 알아보시는 분들 중에서도 ...

안녕하세요. 끌림필라테스 원장 김수연입니다 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 이야기를 해보려고 합니다 왜 끌림필라테스가 체형교정으로 유명해졌을까요? 끌림은 화려한 마케팅이나 대규모 광고보다 회원님들의 입소문과 소개를 통해 성장해 온 센터입니다 PT 를 받을 때도 이 정도...

5회 만에 달라진 체형 변화 이야기 안녕하세요 끌림필라테스입니다 오늘은 실제 회원님의 5회차 체형 변화를 소개해드리려고 합니다 많은 분들이 필라테스를 시작하는 이유를 물어보면 다이어트라고 이야기합니다 하지만 실제 상담을 진행하다 보면 체중보다 더 큰 고민을 가지고 계신...

안녕하세요 끌림필라테스입니다 오늘은 많은 예비맘과 출산 후 육아를 하고 계신 회원님들께서 가장 많이 질문하시는 주제인 산전·산후 필라테스에 대해 이야기해보려고 합니다 실제로 최근 오남읍필라테스를 검색하고 방문하시는 회원님들 중 임신 중이거나 출산 후 체형 변화로 고민하...

매일 어깨가 뭉치고 목덜미가 당기는 통증을 단순한 피로 탓으로 생각하시나요? 하루 종일 모니터를 들여다보며 업무를 처리하고 퇴근하는 길 스마트폰을 내려다보는 직장인들의 일상 속에서 승모근 통증과 견갑골 주변의 뻐근함은 따라붙곤 합니다 개인레슨처럼 진행되는 오남읍필라테스...