비피필라테스 다산점

안녕하세요 비피필라테스 입니다. 많은분들이 기다리시던 “스파인피터” 교육이 비피필라테스 다산점에서(남양주 다산)오픈됩니다. 이번교육은 베이직과 어드밴스로 구성이 되어있고 베이직을 이수하신 선생님들은 어드밴스만 신청이 가능하시며 전과정 (베이직,어드밴스)함께 수강도 가능...

진짜 필라테스 센터 고르는 거 보통 일이 아니잖아요? 제가 비피필라테스 다산점을 선택하기까지 얼마나 많은 정보를 찾아봤는지 몰라요. 진짜 여기저기 비교하고 후기도 엄청 봤어요. 이곳을 선택하게 된 결정적인 계기가 있었는데, 그 이야기를 좀 해볼까 해요. 오래 알아보고 ...

진짜 얼마 만에 블로그에 글을 쓰는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 그동안 센터 알아본다고 진짜 시간을 얼마나 많이 썼는지 몰라요. 다산역 필라테스 하는 곳이 정말 많잖아요? 어디를 가야 할지 너무 고민이 돼서 이리저리 기웃거리기만 했던 것 같아요. 그러다 드디어 맘에 쏙 드는 곳...

요즘 동네 산책하는 재미에 푹 빠졌는데요. 새로운 곳 발견하는 것도 쏠쏠하더라고요. 그러다가 얼마 전에 다산역 근처를 걷는데, 예쁜 간판이 딱 눈에 띄는 거예요. "여긴 뭐지?" 하고 보니까 필라테스 스튜디오더라구요. 전부터 필라테스에 관심은 있었는데, 막상 어디로 가...

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 다녀온 몸의 변화를 제대로 느꼈던 곳 이야기를 해보려고 해요. 솔직히 이전에도 필라테스를 몇 번 경험해봤는데, 그때는 뭔가 확 와닿는 느낌이 없었거든요? 근데 여기는 정말 달랐어요. ㅋㅋㅋ 운동 끝나고 집에 갈 때부터 몸이 가벼워지는 걸...

안녕하세요~ 지난번 필라테스를 하다가 좀 아쉬운 점이 많았어서, 한동안 쉬고 있었거든요. 그러다 보니 몸이 점점 굳는 느낌이라서 안되겠다 싶었어요. 다시 필라테스를 시작해야 하는데, 어디로 가야 할지 고민이 많았죠. 이전에 다녔던 곳은 뭔가 저랑 안 맞았던 부분이 있었...

여러분 안녕하세요! 오늘 제가 정말 반가운 소식을 들고 왔어요. 다산역 근처에서 필라테스를 꾸준히 하고 있는데요. 제가 다니고 있는 곳이 조금씩 달라지는 모습이 보여서 신기하더라고요. ㅎㅎ 그동안 여러 곳을 다녀봤지만, 여기는 뭔가 좀 달랐거든요. 오늘은 그 달라진 점...

진짜 우연히 동네를 돌아다니다가 눈에 띄어서 한 번 가볼까 했어요. 원래 운동을 그렇게 열심히 하는 편은 아닌데, 이번에는 뭔가 새롭게 시작해보고 싶다는 생각이 들더라구요. 처음이라 조금 떨리기도 했지만, 그래도 한번 용기를 내봤습니다. 혹시나 하는 마음에 말이죠. 다...

안녕하세요! 이번에 다산필라테스에서 3개월 챌린지를 하고 왔어요. 운동을 꾸준히 해야 하는데, 혼자서는 자꾸 작심삼일이 되더라고요. 그래서 뭔가 목표를 잡고 하면 좀 나을까 싶어서 시작해봤어요. 처음엔 반신반의했는데, 결과적으로는 진짜 잘한 선택이었다는 생각이 드네요....

안녕하세요! 운동을 평소에 좀 꾸준히 하려고 노력하는 사람인데요. 그러다가 우연히 이쪽 동네를 지나게 됐어요. 그래서 그냥 한번 둘러나 볼까 하고 방문했던 곳인데, 생각보다 너무 좋아서 여러분께도 공유해 보려고 해요. 다산역 근처에서 운동할 곳 찾으시는 분들 계시면, ...