필라테스모셔널

안녕하세요 필라테스모셔널 입니다. 필라테스모셔널이 많은 분의 신뢰와 성원 속에서 어느덧 3주년을 맞이하게 되었습니다. 지난 3년간 회원님들과 함께 호흡하며 건강한 신체 변화를 목격할 수 있었던 것은 저희에게도 가장 큰 보람이자 기쁨이었습니다. 그동안 보내주신 깊은 성원...

안녕하세요 필라테스 모셔널입니다. 필라테스 모셔널의 11월도 임산부 회원님 수업으로 가득 찼었는데요! 물론 일반인 회원님들도 많이 계시지만 아기와 함께 운동하는 순간은 저도 모르게 더 많이 기록하게 되는 것 같아요ㅎㅎ 퇴근 후 주 2회씩 꾸준히 나오시는 방이 어머니. ...

선희쌤과 임산부 회원님 동시레슨 타임 힘든 임신기간 호흡과 필라테스를 통해 환기되는 시간이길! 필라테스 모셔널의 임산부 레슨은 산모의 안전한 케어를 위해 1:1 레슨으로만 진행됩니다. 레슨 금액은 개인레슨 금액표 참고하시면 됩니다:) 오리지널 클래식 기구 그라츠를 사용...

8월 말부터 출산으로 인해 저는 잠시 자리를 비웠지만 선희선생님과 함께 필라테스모셔널은 활기차게 운영중입니다. 회원님들의 활력있는 모습들이 사진속에서도 느껴져서 너무 행복하다는:) 오랜시간 함께해오신 개인레슨 회원님들과 더불어 최근에는 부부듀오레슨 회원님들까지 북적북적...

평소 댕강 몸을 가진 저.. 뭐만했다하면 손목이 댕강 발목이 댕강 자주 삐끗하기 일쑤인데요 그래서 코로나 시국 이전에는 필라테스를 약 14개월정도 다녔었습니다 주2회수업이었지만 그래도 몸 안에 근육이 잡히는 걸 느꼈고 그땐 밤을 새도 크게 피곤하다는 것을 몰랐어요 (평...

안녕하세요;) 필라테스모셔널 입니다. 무더웠던 날이 조금씩 풀리게 되면서 운동하기 좋은 날씨가 찾아왔네요! 한여름 해가 쨍쨍해도 또는 비가 와도 꾸준하게 출석해 주신 듀엣 회원님들! 조인으로 만들어진 듀엣이지만 벌써 두 분 다 몇 번째 재등록이신지:) 정말 꾸준하게 잘...

안녕하세요 필라테스 모셔널 입니다:) 필라테스 모셔널이 오픈한 이후부터 지금까지 산전 산후 필라테스 문의가 꾸준한데요! 상담 시 많이 궁금해하시는 부분과 산전 산후 필라테스가 꼭 필요한 이유에 대해서 포스팅해 보려 합니다. ✅임산부 필라테스 필라테스 모셔널 임산부 회원...

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안녕하세요! 각종 이사 및 화물운송 필라테스기구 이전설치 전문 명쾌한 이사를 약속드릴 루시드이사 입니다! 오늘은 구리시 수택동에서 바로 옆 건물로 그라츠 필라테스 센터 이전 후기입니다 경기 구리시 수택동 그라츠 필라테스기구 이전 설치 필라테스센터 이사 그라츠 필라테스 ...

안녕하세요 필라테스모셔널입니다. 남자도 필라테스를 하나요? 몸이 너무 타이트해서 필라테스 하기 겁나요! 라는 질문을 남성 회원님들로부터 많이 받는데요! 맨즈 필라테스 이런 분들에게 추천해 드릴게요!! 필라테스 모셔널 회원 운동 사진 자세가 무너지고 허리가 아프신 분 디...