클래식필라테스위드레티

안녕하세요, 여러분! 최근에 너무 좋은 필라테스 스튜디오를 발견해서 여러분과 함께 공유하고 싶어요. 경기도 광주 삼동역 근처에 위치한 클래식 필라테스인데요, 이 곳에서의 경험이 정말 특별했답니다. 그동안 운동을 하면서 느끼지 못했던 변화와 효과를 직접 느꼈기에 여러분...

경기도광주 삼동 클래식 필라테스에서 수업, 운동한지 벌써 10회! 지난 1년간 홈트를 해오던 나에게 잘 맞을지 꽤 높은 비용 만큼 효과가 있을지 궁금했는데요. 과연, 어땠을까요? 9회 수업을 세번에 걸쳐서 기록했고 마지막 10회는 그간의 비포 에프터를 쓰려고해요! 여긴...

화창한 늦봄, 초여름 ️ 운동하기 딱 좋은 날씨인거 같아요! 저는 지난 일년간 홈트 하고 12kg 감량하고 저의 몸에 대해서 좀 더 알고 싶어서 필라테스를 시작하였답니다! 사실 필라테스를 처음 알게 된건 제가 홈트로 영상 참고했던 유튜버 흥둥이쌤들이 필라테스를 하시길래...