도브 필라테스

요즘 들어 하루하루가 유난히 무기력하게 느껴졌어요. 사무실에 출근해 앉아서 일하다 보면 집중력도 예전 같지 않고, 퇴근 후 집에 와서 쉬어도 피로가 쉽게 가시지 않더라고요. 활동량이 줄다 보니 체중도 자연스럽게 늘었고, 특히 허리 쪽이 불편해지면서 “이대로 두면 안 되...

퇴근 후 한결 가벼워진 몸과 마음, 꼼꼼한 안양필라테스 프로그램 뒷부분 퇴근 후 한 번씩 몸도 풀고 마음도 가볍게 하고 싶어서 안양에 있는 도브 필라테스를 이용해봤거든요 요즘 스트레스를 많이 받아서 운동을 통해 기분 전환하고 싶었거든요 찾아보니까 이곳이 체계적인 프로그...

안녕하세요! 오늘은 제가 필라테스를 처음 등록하고 느꼈던 솔직한 경험담을 풀어보려고 해요. 사실 예전부터 주변에서 필라테스가 몸매 관리에도 좋고 자세 교정에도 효과가 있다고들 해서, 언젠가는 한번 해봐야겠다 마음만 먹고 있었거든요. 근데 막상 시작하려니 괜히 어렵고, ...

안녕하세요. 오늘은 제가 최근에 정말 잘 알아보고 다니기 시작한 곳에 대해 이야기해보려고 해요. 사실 처음에는 필라테스라는 운동이 저한테 좀 낯설고 어려울 거라고 생각했거든요. 막연하게 몸이 좀 더 유연해지고 자세가 좋아지겠지 정도만 생각했는데, 생각보다 훨씬 다채로운...

어쩌다 보니 필라테스에 관심을 갖게 되었어요. 원래 운동이랑은 거리가 먼 사람이라 뭘 해야 할지 막막했는데, 집 근처를 그냥 걷다가 우연히 발견한 곳이었거든요. 간판만 보고는 그냥 지나쳤을 텐데, 창문으로 보이는 내부가 너무 깔끔하고 좋아 보이더라고요. 그래서 용기 내...

제가 요즘 좀 몸이 찌뿌둥해서 운동 좀 해야겠다 싶었거든요. 근데 딱히 뭘 해야 할지도 모르겠고, 집 근처에서 그냥 산책이나 할까 했었어요. 그러다 길을 걷는데, 뭔가 되게 깔끔하고 눈에 띄는 건물이 있더라고요. 어, 저긴 뭐지? 하고 자세히 보니까 필라테스 스튜디오더...

집 근처를 지나가다가 예쁜 간판에 이끌려 한번 방문해봤어요. 원래 운동 다니던 곳이 좀 멀어서 다른 곳을 알아보고 있었는데, 이렇게 우연히 좋은 곳을 알게 되다니 신기하더라고요. 들어가 보니 생각보다 더 아늑하고 깔끔한 분위기라 첫인상이 참 좋았어요. 제가 이런 곳을 ...

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 경험한 안양필라테스 센터에 대한 솔직한 후기를 들려드리려고 해요. 사실 필라테스를 시작한 지는 좀 됐는데, 여러 곳을 다녀봤거든요. 이번에 새로운 곳을 찾다가 우연히 알게 된 곳이었는데, 이전 경험들과 비교해보면서 느꼈던 점들을 공유해보...

솔직히 처음에는 그냥 집 근처에서 가볍게 운동이나 해볼까 하는 마음으로 찾아봤어요. 필라테스라는 걸 해본 적도 없고, 어떤 곳인지 전혀 감도 안 잡히는 상태였죠. '안양필라테스'라고 검색해서 이것저것 둘러보는데, 후기들이 다들 좋아서 반신반의했어요. 뭔가 광고 같기도 ...

안녕하세요! 제가 요즘 필라테스에 완전 푹 빠졌잖아요. 그래서 이곳저곳 알아보다가 용기를 내서 등록한 곳이 있어요. 안양 필라테스를 처음 알아본 건데, 생각보다 가까운 곳에 좋은 곳이 있더라고요. 솔직히 처음엔 좀 긴장됐는데, 기대되는 마음이 더 컸어요. 오늘은 제가 ...