케어앤필라테스

헬스장에 흥미를 잃어가고 어디 재밌게 할 수 있는 운동 없을까 생각중일때 알게 된 케어앤필라테스! 요즘 너무 만족하면서 다니고 있어요 :) 케어앤필라테스 경기 안양시 동안구 부림로 156 201호 0507-1381-8310 주차 가능 주차 가능합니다 기계식 주차라 걱정...

안녕하세요. 여러분! 상북이 입니다! 매일 아침 일어날 때마다 어깨 위에 무거운 곰 한 마리가 앉아 있는 것 같은 묵직함 느껴본 적 없으신가요? 저도 최근에 거울을 보다가 한쪽 어깨가 유난히 올라가 있는 걸 보고 깜짝 놀라 제대로 된 움직임을 시작해보기로 마음먹었답니...

요가, 수영, 테니스,헬스... 다 조금씩 하다가 그만 두길 반복한게 거의 10년 가까이 된거 같아요. 여러 곳을 알아보다가 이번에는 필라테스에 한 번 몸을 맡겨보자 싶어서 방문하게 된 곳이 케어앤필라테스예요. 처음 들어서자마자 느껴진 건 화이트톤의 아늑하고 깔끔한 분...

평촌역필라테스 그룹인데 이정도로 챙겨준다고? 사실 이사오면서 필라테스 학원을 좀 옮기게 되었는데, 제가 여러번 다녀봐서 사실 큰 기대는 없었거든요 ㅎㅎ 그룹레슨으로 할거라 그런건 다 거기서 거기 ㅎㅎ 근데 여기는 몇번 다녀보니까, 진짜 다르긴해요 ㅎㅎ 왜 여기가 인기많...

안녕하세요 케어앤 필라테스 입니다 :) 회원님들의 많은 사랑과 관심에 힘입어 드디어 저희 센터가 오픈 1주년을 맞이했습니다 회원님들의 더욱 쾌적한 수업 환경을 위해 센터의 약간의 변형이 있었는데요~ 한번 같이 살펴볼까요? 1년동안 센터가 운영되면서 가장 아쉬웠던 부분이...

안녕하세요! 이번 주 비가 한 번 내리고 나면면 그동안의 추위가 조금 사라진다고 하니 조금만 더 힘내 보자구요 ㅎㅎ 이번에 평촌필라테스의 케어앤필라테스에 다녀왔는데요, 정말 좋았었어요! 사실, 예전에 필라테스를 했을 때는 사람들이 너무 많아서 제대로 운동을 배우기 힘들...

케어앤필라테스 엑스바디 3D 체형측정으로 정확한 체형측정 안녕하세요 바두기입니다 요즘 운동을 하면서 제 몸에 대해 예전보다 더 관심있게(?) 살펴보고 있는데요 그러다가 제 몸이 생각보다 많이 틀어져 있다는 사실을 발견하게 됐어요 그래서 오늘은 평촌필라테스 샵 중에서 엑...

평촌필라테스센터 케어앤필라테스는 평촌에서 소규모 그룹레슨을 전문으로 하는 곳이에요. 처음에 다인원 수업이 아쉬웠던 기억이 있는데 이곳은 3:1 수업으로 진행돼서 개인적인 케어를 받을 수 있었어요. 수업 중에는 제가 제대로 하고 있는지 항상 궁금했는데, 여기서는 밀착 피...

이 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지급받아 작성하였습니다 최근에 친구와 함께 케어앤필라테스에서 필라테스를 배워보았습니다. 처음에는 조금 긴장했지만, 선생님의 친절한 안내 덕분에 금세 편안해졌습니다. 개인레슨을 통해 나만의 운동 스타일을 찾을 수 있었던 점이 정말 ...

필라테스를 전부터 꾸준히 했었는데 이사오게 되면서 한동안정신이 없어서 운동을 안했더니 몸이 뻐근하긴 하더라고요 ㅠㅠ 운동을 새로 시작하기는 해야겠는데 어디서 운동을 해야될지 모르겠어서 평촌필라테스센터를 찾아봣어요~ 비교하면서 찾아보면서 상담받으러 다녔는데 그중에서 제일...