제이엘 필라테스 본점

안녕하세요! 구미 시민 여러분의 바른 체형과 건강한 일상을 연구하는 곳, 구미필라테스 전문 센터 제이엘필라테스입니다. 완연한 봄기운이 가득했던 지난 주말, 저희 제이엘필라테스 강사진과 식구들은 센터를 잠시 벗어나 아주 특별하고 의미 있는 장소로 출동했는데요. 바로 구미...

안녕하세요. 구미 제이엘필라테스 입니다. 구미필라테스 수업을 꾸준히 배우다 보면 단순히 운동을 하는 것을 넘어, 필라테스 강사나 바레 강사라는 직업에 관심이 생기는 분들이 많습니다. 특히 요즘은 구미필라테스자격증을 알아보면서 바레자격증까지 함께 준비하고 싶어 하시는 분...

안녕하세요. 구미 제이엘필라테스입니다. 구미필라테스를 검색하는 마음은 모두 조금씩 다를 거예요. 어떤 분은 굳어진 몸을 조금이라도 편하게 움직이고 싶어서, 어떤 분은 바쁜 일상 속에서 나를 돌보는 시간을 만들고 싶어서, 또 어떤 분은 필라테스를 더 깊이 배우고 구미필라...

#왓츠인마이블로그 #2025블로그챌린지 #블챌 네이버, 16주간 블로그 기록 챌린지 진행 뉴시스 퇴근 후 필라테스 운동 가기 전에는 지인짜 가기 귀찮은데 가면 완전 뿌듯! 이 날은 진짜 하체가 ㅎㄷㄷ 계단 내려오는 것도 힘들었음 열정적이신 선생님 덕분에 하체 운동 제대...

처음에는 다들 비슷하시죠 ? “운동 좀 해야 할 것 같아서”, “허리랑 어깨가 너무 뻐근해서”, “병원 말고 다른 방법 없을까 싶어서”. 구미에서 필라테스를 검색하다 보면 후기들이 눈에 들어오기 시작해요 ‘생각보다 힘들지 않았다’, ‘통증이 줄어들었다’, ‘운동이 처음...

#첫줄 안녕하세요 ! WPA 월드필라테스협회본원 제이엘필라테스 입니다 현대인들에게 건강과 웰니스를 중시하는 라이프스타일은 이제 선택이 아닌 필수예요. 그중에서도 구미필라테스는 몸과 마음의 균형을 잡아주고, 체형을 교정하며, 심신을 단련할 수 있는 운동으로 큰 인기를 끌...

#첫줄 안녕하세요 ! WPA 월드필라테스협회본원 제이엘필라테스 입니다 WPA 협회장 및 구미시 체육회 임원, 제이엘필라테스 브랜드 대표님 소개 필라테스 업계에서 깊은 전문성과 리더십을 발휘하고 계신 WPA 필라테스 협회장이자 구미시 체육회 임원으로 활동 중인 제이엘필라...

#첫줄 안녕하세요 ! WPA 월드필라테스협회본원 제이엘필라테스 입니다 현대인들의 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 구미필라테스는 단순한 운동을 넘어 전문적인 재활과 체형 교정까지 아우르는 필수 운동법으로 자리 잡았습니다. 이에 따라 구미필라테스를 체계적으로 지도할 ...

안녕하세요 워니예요 ~ 오늘도 구미필라테스, 재활운동 전문인 제이엘필라테스를 소개합니다 :-) 또 이번엔 12월 할인 프로모션도 진행한다는 소식도 가져왔으니 많은 관심 부탁드려요 !! 수업 정보 운영 시간: 평일 09:00~22:00 가까운 지점에서 운동할 수있는 장점...

#첫줄 안녕하세요 제이엘필라테스입니다. 현재 날씨가 쌀쌀해지고 겨울의 기운이 느껴지는 이 시점, 많은 사람들이 실내에서 운동을 찾고 있어요 . 특히, 필라테스는 차가운 날씨에도 불구하고 몸을 따뜻하게 하고 유연성을 유지하는 데 효과적인 운동으로 주목받고 있습니다. 필라...