솔리드필라테스 구미

안녕하세요 :) 운동을 조금 더 체계적으로 배워보고 싶어 솔리드필라테스 구미를 방문했어요 다양한 기구를 활용한 1:1 맞춤 수업으로 진행되어 처음부터 끝까지 제 몸 상태에 맞춰 세심하게 지도해 주시는 점이 인상적이었어요 송정동필라테스를 찾고 계신다면 한 번 경험해 볼 ...

안뇽하세요 잇님들 지뽕구리 입니당!! 장마시즌이 시작되었습니다! 전국적으로 많은 비가 내리고 있는데요 장마가 빨리끝나서 모두가 즐길수 있는 여름휴가 보내셨으면 좋겠습니당 오늘하루도 화이팅 하세용 저는 운동에 전혀 관심이 없는 사람이였어요! 20대때에는 퇴근후 친구들 만...

안녕하세요~ 이웃님들 다른 필라테스 스튜디오에 좀 다니다가 좋은 걸 못 느껴서 다시 송정동 필라테스를 찾아 봤는데, 같은 일을 겪지 않기 위해 1:1 체험 레슨을 먼저 받아봤어요~ 대로변에 위치해 있어 찾아가기도 쉽고, 주차도 가능해서 편리해요 스튜디오가 굉장히 쾌...

운동을 꾸준히 해보고 싶어서 송정동필라테스를 찾게 되었는데 이번 수업에서는 숏박스를 활용한 복근 운동을 진행했습니다. 평소에는 기구를 어떻게 활용하는지 잘 몰랐는데 강사님의 설명을 들으며 하나씩 따라가다 보니 자연스럽게 동작에 집중할 수 있었습니다. 숏박스를 이용한 동...

통증완화, 재활, 체형 교정, 산전산후 전문 1:1, 2:1 소수정예 " 솔리드필라테스 구미 " 구미시청 별관3 맞은편에 위치하고 있어요 저는 평소 5:1 그룹으로 필라테스를 배웠는데 운동효과에 한계가 오더라구요 몸이 나아지고 있는지 잘 모르겠는ㅠㅠ 그래서 1:1 필라...