바니핏 필라테스 효자점

안녕하세요. 전주 한옥마을에 거주하고 있는 스프링입니다. 전주 효자동 KT사거리 우리병원 4층에 위치하고 있는 바니핏 필라테스에 다녀왔습니다. 요즘 많은 사람들이 필라테스를 찾는 이유는 다양합니다. 건강을 위해서, 다이어트를 위해서, 혹은 몸의 균형을 잡기 위해서 필라...

바니핏필라테스 -상담 후 어플로 예약가능 전북 전주시 완산구 백제대로 140 (효자동1가, 효자메디컬프라자) 4층 바니핏필라테스 안녕하세요. 기본 자세가 다리꼬기인 저는 허리가 뒤틀어져 있는 건 물론 몸 비대칭이 심해요ㅜㅜ 그러던 중 필라테스라는 운동을 알아보게되었답니...

안녕하세요, 전주 효자동에서 회원님들의 건강하고 아름다운 바디 라인을 책임지고 있는 바니핏필라테스 효자점 민지원장입니다. ✨ 그동안 인스타그램이나 오프라인으로만 소통하다가, 회원님들께 센터의 깊이 있는 이야기와 운동 꿀팁들을 더 자세히 나누고 싶어 드디어 공식 블로그를...

안녕하세요 너울가지입니다. #오운완 필수인 요즘! 가장 핫한 운동은 #필라테스 아닐까요??? 출산 이후 잘못된 자세로 그리고 운동부족으로 망가진 제 몸을 이대로 방치하면 안되겠다 싶었을 때 요즘 운동의 꽃이라는 필라테스를 집중적으로 해보기로했어요~ 위치는 전주시 완산구...

결혼준비하면서 가장 먼저 시작해야할 것은 바로 다이어트 아닌가....! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후우..^^ 그래서 원래 했었던 점핑을 다닐까 해서 집주변에 상담 받으러 갔더니 지금 몸에 부종도 많고 근육도 많고 체지방도 많고 몸은 굳어있어서 일단 뛰는것보다 몸을 풀어주는 것이 먼...

바니핏 필라테스 효자점 전북 전주시 완산구 백제대로 140 4층 408호(효자동1가) 영업시간 : 09:00 - 22:00 토 10:00 - 12:30 매주 일요일 휴무 063-222-8564 오늘 소개할 집은 전주 효자동 기구필라테스 셋다운 요즘 몸 여기저기가 뻐근해...

안녕하세요, 쥬리에요 :) 단우를 낳고 나서 제대로 된 운동은 거의 해보지 못했던 것 같아요 그동안은 가볍게 걷거나 집에서 스트레칭 정도만 하면서 지냈는데, 어느덧 단우를 낳은 지도 1년이 지나고 몸도 조금씩 회복된 느낌이 들더라구요! 그래서 이제는 나를 위한 운동을 ...

살아가면서 느끼는 건 진짜 인생은 체력이 중요하다...!!!. 지금 지쳤다면, 체력을 점검해보아야한다는 말이 맞는것 같다. 1월 동안 2~3주 가까이 운동을 안했더니 좀 힘들었었다. 그리고 나는 운동을 하면서 더 살아나는 타입인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 바니핏 필라테스 효자점 리뷰...

헬스와 스피닝 요가를 몇년간 쭉 하다가 운동을 완전 접은지 4~5년째 필라테스에 관심은 있지만 주목받는거 싫고 처음 가서 뻘쭘 쭈뼛쭈뼛하는게 싫어 미루고 미루다 이번에 처음 방문하게된 바니핏 필라테스 필라테스를 많이 쉽게 생각했었는데, 그건 나의 큰 착각! ((솔직 후...

블하 임신을 하고 무거운 배로 한쪽으로만 자고 출산하고 아기를 앉고 다니면서 골반은 앞으로 빠져있는 전반경사에 오른쪽보다 왼쪽이 무너져있는 골반비대칭이 되버린거에요 이게 평상시에는 문제 없어보여도 운동을 하면 오른쪽은 잘되는데 왼쪽은 안되고 또 런닝을 하다보면 골반 비...