수 필라테스

이름 : 수 필라테스 도로명 주소 : 충남 아산시 둔포면 아산밸리중앙로 80-16 292호 ● 영업시간 - 토 09:00 ~ 21:00 - 일 09:00 ~ 21:00 - 월 09:00 ~ 21:00 - 화 09:00 ~ 21:00 - 수 09:00 ~ 21:00 - ...

안녕하세요 냥냥블랑이에요. 필라테스 하다가 다친 이후 두달만에 다시 찾았어요. 너무 오랫만이라 떨리기도 하고 제대로 할 수 있을지 걱정도 됐지만 6시 30분 혜민쌤 타임에 신청자가 없길래 기다리다 시간 거의 다 되갈때 신청 했답니다. 이유는 두달만에 하는 저의 필라테스...

안녕하세요 냥냥블랑이에요. 요즘 주 4회씩 필라테스를 하다보니 30회가 금방 끝나더라구요. 재미있기는 한데 줌바와 함께 하는 날에는 확실히 체력이 많이 딸리긴 하네요. 그럼에도 너무 재미있고 시나브로 변화되는 내 모습을 보면 성취감에 중간에 멈출 수가 없어요. 이번에 ...

냥냥블랑이에요. 작년 6월에 필라테스를 시작해서 벌써 9개월째 접어 들었어요. 실력이 많이 늘었는지는 모르겠지만 조금씩 조금씩 몸의 변화가 생긴건 맞는 것 같아요. 자세가 교정된 덕분인지 12월 건강검진을 했을 때 키가 좀 컸더라구요. 나의 숨은 키를 찾았어요. 저는 ...

주소 충남 아산시 둔포면 아산밸리중앙로 80-16 292호 영업시간 21:00에 영업 종료21시 0분에 영업 종료 금 09:00-21:00 토 09:00-21:00 일 09:00-21:00 월 09:00-21:00 화 09:00-21:00 수 09:00-21:00 목 ...

저의 최애 운동은 줌바에요. 그런데 요즘 줌바에 흥미를 잃어서 홀딩한 상태에요. 줌바쌤이 바뀌고 난 후 도저히 적응이 안되더라구요. 난 줌바를 하고 싶은데 바뀐 쌤은 자꾸 에어로빅을 하시네요. 동네가 시골이다 보니 할 수 있는 운동이 많지가 않아요. 그래도 운동을 포기...