이노 필라테스 탕정점

안녕하세요. 탕정 이노 필라테스 원장 아름입니다. 혼자 운동을 시작하기는 부담스럽고, 합리적인 비용으로 꾸준히 운동하고 싶으신 분들을 위해 듀엣 필라테스 멤버를 모집합니다. 듀엣 필라테스는 2명이 함께 수업하지만, 소수 인원으로 진행되어 개인의 체력과 운동 목적에 맞춰...

안녕하세요! 탕정 이노 필라테스 원장 아름입니다 :) 이노 필라테스 오픈 이전 센터에서 함께했던 중학생 회원님 이야기를 해보려 합니다 자세 불균형을 느끼고 방문해 주셨던 회원님으로, 고등학교 진학으로 타 지역으로 가시게 되면서 아쉽게 수업을 마무리하게 되었습니다. 어린...

안녕하세요, 탕정 이노 필라테스 원장 아름입니다. 필라테스 수업을 하다 보면 회원님께 자주 듣는 말이 있습니다. "선생님 이거 엉덩이 운동인가요? 앞벅지만 터질 것 같아요!" 이건 운동 신경이 없어서가 아닙니다. 우리 몸이 이미 앞벅지를 먼저 쓰도록 익숙해진 '움직임 ...

탕정 이노 필라테스 10회차 비포 애프터 눈에 띄는 변화보다, 더 의미 있었던 변화 비포 애프터 사진을 보면 가장 먼저 자세 변화가 눈에 들어옵니다. 하지만 이 회원님의 변화는 단순히 사진 속 모습에만 머무르지 않습니다. 이 회원님은 이전에도 필라테스를 경험해 보셨지만...

안녕하세요! 탕정 이노 필라테스 원장 아름입니다. 필라테스 모두들 재활에 좋다고 알고 계시죠? 하지만 어떻게 진행되는 운동인지 모르시는 경우가 대부분이십니다. 상담을 하다 보면 대부분 "유연성이 없는데 필라테스 할 수 있나요?" 혹은 "필라테스 남자도 할 수 있나요?"...

이노 필라테스 원장 자격사항 & 경력 탕정 "이노 필라테스" 원장 안녕하세요! 탕정 이노 필라테스 원장 아름입니다. 저는 필라테스 지도 경력 9년 차 강사로, 그동안 주로 대형 센터에서 강사 생활을 해왔습니다. 오랜 강사 생활을 하며 느낀 점은, 건강해지는 몸뿐 아니라...

안녕하세요. 이노필라테스 원장 아름 입니다! 다가오는 원장 생일을 기념해서 2주간 특별 이벤트를 진행합니다. 회원님들께 감사한 마음을 담아 개인레슨을 특별한 가격으로 이용하실 수 있는 이벤트를 준비했습니다. 이벤트 기간 3월 14일 ~ 3월 27일 (2주간 진행) 1...

▶ 주소 충남 아산시 탕정면 이순신대로 442 2층 210호 찾아가는길 탕정온샘도서관에서 358m ▶ 영업시간 월 09:30 - 21:30 화 09:30 - 21:30 수 09:30 - 21:30 목 09:30 - 21:30 금 09:30 - 21:30 토 정기휴무 (...