타니아요가앤필라테스

안녕하세요. 타니아 요가&필라테스입니다. 무더운 여름이 시작되는 7월과 8월에도 회원님들의 건강한 움직임과 편안한 휴식을 위해 프로그램을 준비했습니다. 아래 시간표를 참고하시고 본인에게 맞는 클래스로 예약해 주세요. 7&8월 그룹레슨 시간표 ✔️ 수업 안내 요가 클래...

안녕하세요. 몸과 마음의 균형을 전하는 공간, '타니아 요가 앤 필라테스' 가 어느덧 7주년을 맞이했습니다. 빠르게 흘러가는 일상 속에서 이곳을 찾아주신 모든 분들의 시간이 모여 오늘의 7년을 완성할 수 있었습니다. 단순한 운동 공간을 넘어 각자의 호흡과 리듬을 회복하...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 햇살이 부드럽게 머무는 5월, 조금은 가벼워진 옷차림처럼 우리의 몸과 마음도 함께 풀어줄 시간입니다. 숨을 깊게 들이마시고, 천천히 내쉬는 그 순간들 속에서 나에게 집중하는 시간을 가져보세요. 5&6월 스케줄 안내드립니다....

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 2026년 모두 새해 복 많이 받으세요. 붉은 말의 해의 기운으로 모두 힘차게 앞으로 한발 더 나아가 보는 한해가 되셨으면 합니다. 응원의 마음을 담아 첫 혜택 공지 해 드립니다. 1. 그룹 멤버쉽 신규 및 재등록 하시는 ...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 2026년 새해 첫 스케줄 안내 드립니다. 1 &2 월은 스케줄 1/2(금)~ 2/27 (금) 적용 됩니다. 새해에도 우리 변함없이 함께 수련 해 보아요. 타니아 요가 앤 필라테스는 언제나 여러분을 응원합니다. 새해 복 많...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 2월 마지막 주 한껏 풀린 공기가 봄이 다가왔음을 실감 하게 하는 요즈음 입니다. 움츠리고 있었던 몸과 마음을 꽃이 피어나듯이 활짝 열어 보세요. 3월&4월 운영 안내 드립니다....

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 새로운 스케줄 안내 드립니다. 9&10월은 스케줄 9/1~10/31 까지 적용 됩니다. 타니아 요가 앤 필라테스는 숙련자와 초보자가 모두 함께 가능한 수업을 진행 하고 있습니다. 처음이라 망설이셨던 분들은 체험 1만원 이벤...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 연두연두하던 풍경이 초록으로 꽉 채운 여름 안에 들어왔어요. 무더위와 장마에도 꾸준히 운동 오시는 회원님들께 늘 편안하고 쾌적한 공간이 되겠습니다. 7&8월은 스케줄은 7/1~8/31 까지 적용 됩니다. 궁금하신 사항은 '...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 연두연두한 산책길을 걷기 좋은 청명한 5월을 앞두고 기분 좋은 소식을 전합니다. 화요일 수업을 새롭게 진행 해 주실 윤경 강사님의 하타 & 하타 플로우 수업을 매주 만나실 수 있어요. 변경된 스케줄은 5/1~6/30 까지 ...

안녕하세요. 타니아 요가 앤 필라테스 입니다. 기나긴 겨울이 물러가고 봄의 기운을 느끼며 시작하는 3월의 첫날입니다. 가벼워진 옷차림 만큼 굳어져 있던 우리 몸도 마음도 이완하며 긴장된 부분을 덜어 내셨으면 합니다. 3&4월 스케줄은 4월 30일 까지 적용 됩니다. 3...