리케이필라테스

안녕하세요, 에밀리입니다 . 이번엔 맛집도 여행도 아닌 일상 얘기 들고 왔어요. 초딩 아들이랑 같이 다니는 운동인데요, 뭔지 궁금하시죠? 바로 필라테스예요! 업체 정보, 위치 리케이필라테스 주소:중봉대로 586번 길 22지번 청라 동 164-1 영업시간:평일:AM 09...

프라이빗 개인, 듀엣, 4:1 소그룹 레슨 개인탈의실,샤워실,키즈룸 완비, 무료주차 상담 및 레슨은 사전예약제로 진행됩니다. 인천 서구 중봉대로586번길 22 찾아가는길 청라 롯데마트 건너편 엑슬루타워 상가A동 202호 BUS 간선 17-1, 40, 41-1, 42, ...

안녕하세요~~! 리케이필라테스입니다. 확장이전한지 10개월만에- 감사하게도 추가로 2호점을 오픈하게 되어서, 간만의 포스팅을 하게 되었어요!!(민망) 같은 상가이긴 하지만 끝과 끝이라 찾아오기 어려워하시는 분들이 있으시더라고요. ㅠㅠ 각설하고 오시는 길 안내해드리도록 ...

주소 인천 서구 중봉대로586번길 22 찾아가는길 청라 롯데마트 건너편 엑슬루타워 상가A동 202호 BUS 간선 17－1, 40, 41－1, 42, 221B 지선 595, 596 광역 9300, M6118 급행 904－1 좌석 223A, 306, 307 영업시간 영업 ...

안녕하세요~ 청라 필라테스, 리케이 필라테스입니다. ^^ 다들 추석 명절 잘 보내셨나요? :) 긴 연휴에 다행인지 입맛이 없어서 많이 못먹었지만 그래도 며칠 전 인생 최대 몸무게를 찍었어요 ㅠㅠ 운동하면서 회복할 날만 기다리고 있습니다! 이번 추석 강사님들 선물은 수제...

안녕하세요~ 리케이 필라테스입니다. ^^ 레깅스에 후드티 하나 걸치고 다니는 날씨가 왔어요!! 그만큼 옷이 얇아져서 포동포동한 라인이 뙇. ㅠㅠ 회원님들과 레슨을 하면 성향에 따라 피드백을 많이 해주시는 분들도 있고, 과묵하신 분들도 계신데요. 요즘따라 표현을 많이 해...

사회적 거리두기가 2단계로 완화된 현재!! 저도 집앞 마트 한두번 빼곤 몸을 사리고 있어요. ㅠㅠ 리케이 필라테스도 휴관 기간 동안 청결과 방역을 더욱 꼼꼼히 점검했습니다. 이제 각종 소독제 없는 세상은 상상할 수 없게 되어버렸어요. 한편으론 우리 다음 세대에게 미안하...

안녕하세요~ 리케이 필라테스입니다.오늘은 불금!이상하게 다른 요일보다 금요일에 예약이 꽉 차는 신기한 날...저는 천성이 게을러서 주말 앞두고 운동하기 싫던데 회원님들은 아니신가봐요...요새 자꾸 이상한 포인트에서 감동 받아요. 저는 얼마 전 재테크 책을 정독한 후 원...

안녕하세요~ 리케이 필라테스입니다. ^^벌써 출산 D-34 임신 36주차에 들어섰어요. 평소 내세울건 강인한 체력 하나였는데인제 컨디션이 진짜 점점 하락세... 하체순환이 어려워지니다리는 더 붓고 갑자기 부은 예전사진 찾다보니이럴 때도 있었구나 싶어서흑역사를 공개합니다...

안녕하세요~ 리케이 필라테스입니다! ^^내년 봄을 앞두고 결혼 준비하시는 예비신부님들 많으시죠~ 요새 예비신부님들은 정보가 많아서 그런지정말 세세하고 완벽하게 결혼식을 준비하시더라구요! 몇 년 전에 제가 결혼 준비할 때 생각해보면바빠서 피부관리 같은 외적인 데에 신경을...