보니필라테스 본점

안녕하세요? 보니필라테스 입니다:) 봄이얼른 다가오길 바라며 추운겨울을 버티고(?)있는데요 막바지 추위라고 생각하며 힘내봅니다^^ 3월에도 눈이 내린다니..! 덕분에 더욱 따스한 봄이 될것만 같은..! 컥키비키 자나요?! 하핫 3월의 시작! 모든것이 새롭게 시작인 3월...

부부가 함께 시작한 필라테스 보니필라테스 본점 최근 남편이랑 같이 보니필라테스 본점에서 2:1 필라테스를 시작했어요 제가 다시 필라테스를 시작하게 된 이유는, 최근 몇 년간 헬스를 열심히 하다 보니 몸이 점점 짧고 굵어지는 느낌이 들었기 때문이에요 근력 운동을 꾸준히 ...

안녕하세요:) 검단신도시 4년차 인증된 센터 보니필라테스 입니다 1호점, 2호점 회원님들의 정성스러운 후기를 함께 공유해보려 합니다! 1:1수업 20회 진행 후 추가등록 했어요 허리가 안아프니 일상이 활기차 졌어요! 출산 후 오신 회원님 정밀상담 후 산후개인레슨을 시작...

안녕하세요:) 체형교정 전문 보니필라테스 입니다! 학교에 앉아있는 시간이 긴 우리 청소년들! 공부하는 굽은자세 체형! 또한 요즘 더 빨라진 스마트폰 사용으로 아이들의 체형이 더욱 변화되는 모습을 보이는데요, 아이들의 경우 시기가 매우 중요하며, 아직 뼈가 성장중이므로 ...

안녕하세요. 검단신도시 필라테스 전문센터 체형교정 전문 보니필라테스 입니다. 추운겨울이 무색하게도 아라역 1호점과, 신검단중앙역 2호점은 회원님들의 열기로 항상 후끈 하답니다 체형교정 1:1 맞춤레슨 2호점에서의 레슨입니다. 신검단중앙역점은 힐스테이트와 풍경채2차 사이...

새해 복 많이 받으세요♀️ 어느덧 1월 중반, 조금은 늦은 새해 인사를 드립니다 정말 연초부터 저희센터는 다양한 문의와 등록, 스케줄픽스로 정신없이 바쁜 새해를 맞이했답니다^_^ 3주년이 이렇게 바쁘게 지나가고 있다니,,! 감사하면서도 뿌듯함 가득입니다♥️ 1호점 엉덩...

안녕하세요 체형교정 전문 보니필라테스 입니다. 저희 보니필라테스가 3주년을 맞이했습니다. 3년동안 저희와 함께해주신 회원님들 진심으로 감사드립니다. 간판도 제대로 보이지않는 1호점, 저희 센터는 5층에 위치해 있고, 간판도 눈에 잘 띄지 않는 편입니다. 그럼에도 가족을...

엄마 운동하는 동안 센터에서 책읽는 초딩딸 by_보니필라테스 안녕하세요^^ 검단신도시 체형교정 전문 보니필라테스 입니다! 회원님들께서 운동 하고 싶은신데 애기 봐줄 사람이 없다는 이야기를 종종 하시곤 합니다! 그 이유가 또다른 양육자분의(남편)야근, 출장 또는 여러가지...

엄마랑 딸이랑 듀엣레슨❤️ 안녕하세요:) 체형교정 전문 보니필라테스 입니다. 오늘은 어머니와 따님의 환상의 조합! 듀엣레슨을 포스팅 해보려 하는데요, (현재 저희센터에는 또다른 2팀의 모녀레슨이 진행중입니다^^ 따님 두분과 어머님의 트리플레슨 또한 호흡을 맞추며 소중한...

3:1 소그룹 레슨! 이제 미들타임도 가능합니다 안년하세요:-) 체형교정 전문 보니필라테스 입니다*.* 정말 연휴 전후로 수업이 너무 많아서 ㅠㅠ 소식을 오랫동안 전하지 못했답니다 소식이 없는동안 보니필라테스는 하루 10개의 꽉찬 스케줄을 소화하며 바쁜 하루하루를 보냈...