필라테스숲

안녕하세요~ 쫑미예요~ 오늘은 운동 맛집을 소개 합니다 필리테스 숲 체형이 삐뚤어져 그런가.. 40대가 넘어가면서부터 몸 이곳저곳 아픈곳이 많아지는.. 그 중 양 팔 엘보가 너무 심해져서 병원 진료를 받기를 1년.. 조금 더 큰 병원으로 가서 MRI 검사를 해보니 왼팔...

따뜻한 봄이 오는 소리가 들리네요~~~ 움츠렸던 몸을 활짝 펴 보아요~ 그룹 오전반 대기 회원님들이 계셔서 추가 2분 모집 합니다. ^^ 시간 /요일 조정 호흡과 함께 자율신경 조절로 몸 튼튼 마음튼튼 필라테스 숲과 함께해요~ 화요일 11시 수업은 실버 어머니들 위주로...

안녕하세요 강화도민 지니입니다~! 제가 이번 연도부터 허리가 너무 아파서 서울에 있는 병원 2곳을 다니면서 주사도 넣고 그랬는데도!! 너무 아파서 운동을 다니자 해서 필라테스를 등록했습니다!! (사실 7월부터 다녔는데 이제야 씁니다.. ㅎ) 시간표 수업 0507-1...

이름 : 필라테스숲 도로명 주소 : 인천 강화군 강화읍 강화대로404번길 7 206호 ● 영업시간 - 토 09:00 ~ 21:00 - 월 09:00 ~ 21:00 - 화 09:00 ~ 21:00 - 수 09:00 ~ 21:00 - 목 09:00 ~ 21:00 - 금 0...

강화도로 넘어와 결혼까지 하고 어언.... 몇년이 지났다. 일산에 살때는 필라테스, 요가, 수영.. 쉽게 접할 수 있었는데 강화는 한계가 있었음 ㅜ.ㅜ 근데 강화에서 필라테스를 !!! (사실벌써 오늘이 18회차 가야함) 오늘은 운동후기! 사진찍으려 하시니 조명까지 켜주...

센터에서 석양이 지는 하늘 모습 이예요~^^ 제가 원하던 예쁜 자리에 오픈 할수 있게 되서 너무 감사한 마음 입니다. 2020년 새로운 출발 앞에 모든분들 희망차고 건강한 한해 되셨으면 해요~ 새해 복 많이 받으시고 필라테스 숲 다음주 부터 더욱 활기차게 움직여 볼께요...