쎄나비 필라테스 망미점

왜 많은 회원들이 이곳을 오래 다닐까요? 처음 방문한 분들께서, 그리고 장기적으로 운동하시는 회원님들께서 공통적으로 말씀하시는 부분이 있습니다. “생각보다 훨씬 편안하다” “상담이 정말 꼼꼼하다” “수업 끝나고 몸이 달라진 느낌이 든다"라는 점인데요 . 필라테스를 시작...

더바른필라테스 망미역 척추전만을 1회에 바로 잡는 교정맛집 쓰레드에 전문가가 등장했다!!! 이런 재미난(?) 글 덕분에 알게된 곳 여기였어요. 건물 밖 간판엔 더바른 필라테스가 없다는 게 함정 약국과 안경점이 있는 망미센텀 빌딩 건물 안에 가서야! 6층에 있구나 확인할...

평소에 운동을 꾸준히 하고 있는데도 내가 하고 있는 운동이 맞는지 어려워하시는 분들이 정말 많은데요 특히 하체, 힙 운동에서 그러한 고민을 많이 느끼시는 것 같아요 엉덩이 자극이 잘 안 와요 내가 자세를 제대로 하고 있는지 모르겠어요 라고 많이 느끼시죠? 그런 분들을 ...

5월 가정의달 이벤트 5월 가정의 달을 맞이해 나뿐만 아니라 우리 가족, 그리고 소중한 지인들과 함께 운동을 시작하고 건강을 만들어가기 정말 좋은 시기입니다! 특히 부모님의 건강을 한 번 더 돌아보고, 그동안 바빠서 챙기지 못하셨을 몸을 위해 운동을 권해드리는 것도 ...

망미동 필라테스를 검색하고 계신다면, 아마 이런 고민 한 번쯤 있으실 거예요. 운동을 해도 왜 자세는 그대로일까? 목이랑 승모는 왜 점점 더 올라갈까? 저희 망미동 필라테스 더바른필라테스에는 이런 고민으로 방문하시는 분들이 정말 많습니다. 그리고 대부분 공통적으로 말씀...

요즘 환절기가 되면서 날씨가 조금씩 따뜻해지고 있습니다 계절이 바뀌는 시기에는 우리 몸도 환경 변화에 적응해야 하기 때문에 건강 관리와 운동이 더욱 중요해지는데요 저희 망미동필라테스 더바른에서도 환절기라 힘들어하는 회원님들이 많으신데요 특히 겨울 동안 활동량이 줄어들었...

봄 맞이 할인해봄 지금 시작하면 더 가볍고 더 탄탄하게! EVENT 1 일주일 체험권 29.900원 필라테스가 처음이라 망설여진다 여기 센터는 어떤 수업을 진행하는지 궁금하다 ! 모든 입문자분들께서 체험 후 운동을 시작하실 수 있도록 저희 더바른에서 준비한 이벤트입니...

1주년 고객감사 스페셜 이벤트 진행중! 회원님들의 꾸준한 관심과 사랑 덕분에 저희 센터가 1주년을 맞이하게 되었습니다 그 감사한 마음을 담아 고객 감사 특별 이벤트를 준비했습니다! 이번 이벤트는 기존 회원님뿐만 아니라 운동을 시작하려는 분들께도 정말 좋은 기회이니 꼭...

설에 살찔까 봐 벌써 걱정이에요 벌써 2월에, 곧 설이 다가오는데요 맛있는 음식이 잔뜩인 설로 살이 쪄버릴까 봐 걱정하시는 회원님들이 저희 더바른 필라테스 망미점에도 정말 많은데요 .. ! 안 먹는 게 아니라, 잘 관리하는 게 핵심! 설 명절만 되면 떡국, 전, 갈비,...

2025년, 올 한 해 내 몸에 변화는 얼마나 나타나셨나요? 꾸준히 운동을 해보셨을까요 !? 드디어! ! 2025년 마지막 날 12월 31일이네요! 올 한 해 다짐했던 목표나 계획해온 일들은 잘 이뤄내셨나요 ?? 저희 센터에서는 올해 운동을 시작하셨던 분들이 정말 큰 ...