필라테스J & 바레

[대전/필라테스] 대전 학하동 필라테스J & 바레 1:1 임산부 필라테스 내돈내산 후기 (대전 임산부 필라테스 / 대전 산전필라테스) 임신 24주차가 되고 매일 손, 발, 다리 부종으로 고생하던 중 몸의 순환이나 자세 교정 뿐 아니라 자분할 경우 특히나 여러모로 도움이...

안녕하세요 학하동 파스쿠찌 건물6층에 위치한 필라테스J입니다. 새해 운동계획을 세우고 계신분들을 위해 이벤트를 안내해드리려고 합니다 6:1 그룹수업 이벤트 진행하고 있습니다. 개인레슨도 최대40%할인 이벤트 진행하고 있으니 서둘러서 등록해주세 요^^ 카페보고 왔다고 말...

안녕하세요 오늘은 제가 거의 1년 반 동안 꾸준히 다니고 있는 '필라테스J & 바레'를 소개해 드리려고 하는데요 필테를 시작하게 된 계기는 네... 결혼식 때문이었어요 ㅎ 운동이라고는 할 줄도 모르고 아는 것도 없었는데 필라테스를 하면 몸매가 예뻐진다는 걸 어디서 본 ...

오랜만에 돌아온 블로그..ㅎㅎ 갑자기 캐나다에서 한국 블로그로 바뀌었다...ㅋㅋㅋ (블로그 진행 방식도 약간 바뀜 아마 내가 글을 쓰기 편한 방식으로 계속 바뀔거 같음!) 이 귀차니즘의 인간은 캐나다 일상 올릴게 가득이지만 그거 정리하다간 요즘 일상도 못올릴거 같아서 ...

안녕하세요 학하동 필라테스J & 바레 입니다 ^^ 성장기에는 왜 움직임 교육이 중요할까요? 요즘은 스마트폰과 테블릿 사용 시간이 많아지면서 거북목, 라운드숄더, 척추 정렬 불균형 등을 가진 아이들이 점점 많아지고 있습니다. 특히 성장기에는 뼈와 관절, 근육이 빠르게 변...

회원님의 경험이 누군가의 시작이 됩니다. 운동을 시작하기 전, 많은 분들이 가장 궁금해하시는 건 “이 수업이 나에게 잘 맞을까?” “내 몸에도 변화가 생길까?“ ”처음 가도 어렵지 않을까?“ 하는 부분입니다. 그럴 때 가장 큰 힘이 되는 건 화려한 설명보다 실제로 수업...

안녕하세요! 학하동 최대규모의 센터 필라테스J & 바레 입니다 ^^ 4월의 끝자락 :) 이젠 더 이상 숨길 수 없는 뜨거운 계절 ' 여름 ' 이 다가왔습니다 저희 필라테스J는 여름의 시작을 회원님들과 함께 필라테스와 바레로 건강하게 하루하루를 채워가고 있답니다 ! 오...

안녕하세요! 학하동 최대규모 센터 필라테스J 입니다 :) 필라테스J 본점이 여러분과 함께한 지 벌써 5년이 되었습니다. 코로나가 한창이던 시기에 시작해 참 많은 일들이 있었는데요. '건강한 삶의 가치를 믿고 걸어온 시간' 그 모든 여정의 중심엔 언제나 회원님들이 계셨습...

안녕하세요!!! 학하동 최대규모 프리미엄 센터 필라테스J 입니다 따뜻한 봄을 알리는 계절 3월이 시작되고 저희 필라J를 찾아주시는 회원님들이 굉장히 많이 계시는데요 :) 회원님들께서 이전부터 계속 문의주셨던 플리마켓을 드디어! 진행하게 되었습니다. 12-3시까지 3시간...

✅ 위치 : 대전 유성구 학하로 98 6층 601,2,3호 ⏰ 영업시간 : 매주 일요일 정기휴무 평일 (08:00~22:00) 토(10:00~17:00) ️ 주차 : 건물 밖 넓은 주차장, 출차 시 차량번호 ✔️ 네이버 리뷰 시 기간 1주 or 횟수 1회 서비스 안녕하...