브리페아 아로마

안녕하세요, 감각적인 향기로 일상의 가치를 더하는 대전아로마필라테스 브리페아 아로마입니다. 살랑이는 봄바람과 함께 마음이 설레는 5월입니다. 어린이날이자 공휴일인 5월 5일, 여러분은 어떤 계획을 세우고 계시나요? 이번만큼은 타인을 챙기느라 바빴던 일상에서 벗어나, ...

안녕하세요 :) 요즘 가장 받고 싶은 집들이 선물 1위가 바로 인테리어소품(조명, 디퓨져)이라고 하더라구요. 흔히 생각하는 휴지는 2위, 세탁용품은 3위 였대요! 하지만, 향이라는건 취향을 많이 타는 부분이라 사실 디퓨져 선물은 조금 망설여져요ㅠㅠ 저도 예전에 디퓨저 ...

안녕하세요. #대전필라테스추천 뉴로아로마필라테스 강사 최지은입니다. 저는 대전에서 필라테스와 아로마테라피를 결합한 레슨을 통해 몸과 마음의 균형 회복을 돕고 있습니다. 요즘 아로마테라피에 대한 관심이 정말 크게 늘고 있죠. 하지만 그만큼 정확하지 않은 정보도 함께 쏟아...

안녕하세요 :) 대전 뉴로 아로마 필라테스 강사 최지은입니다. 오늘은 현대인의 가장 큰 고민 중 하나인 ‘스트레스 완화’에 대해 다루고자 합니다. 현대 사회에서 우리는 끊임없는 자극과 속도 속에서 살아가고 있습니다. 그 결과, 많은 분들이 “스트레스”를 일상처럼 안고 ...

안녕하세요. 대전에서 뉴로아로마필라테스를 지도하고 있는 " 소마 아로마 코치 최지은 " 입니다. 오늘은 제게 오랫동안 수업을 받고 계신 한 회원님의 변화를 소개해드리려 합니다. 혹시 지금 몸의 컨디션이 무너진 느낌, “운동을 해도 변화가 없는 느낌”, “어디서부터 다시...

안녕하세요. 움직임과 신경과학 기반으로 수업을 진행하는 뉴로 아로마필라테스 강사 최지은입니다. 우리는 흔히 “나이가 들면 뇌 기능은 떨어진다.” 라고 생각합니다. 물론 신체적 노화는 누구나 겪습니다. 근육도, 관절도 시간이 지나면 서서히 변화합니다. 뇌세포도 시간이 흐...

안녕하세요 :) 대전필라테스추천 뉴로아로마필라테스 강사 최지은입니다. 우리는 일상 속에서 다양한 향을 접합니다. 카페에서 스치는 커피 향, 비누 향, 향수 향, 그리고 아로마 향기까지. 흥미로운 점은, 향은 곧바로 우리의 감정과 연결된다는 사실입니다. 뉴로아로마 대전뉴...

안녕하세요. 아로마테라피와 필라테스를 결합한 ‘뉴로아로마필라테스’ 레슨으로 지친 몸과 마음의 균형을 회복하도록 돕는 대전 뉴로아로마필라테스 강사이자 소마 아로마 코치 최지은입니다. 요즘은 단순히 ‘몸을 움직이는 운동’보다, 몸과 마음의 연결을 회복하는 힐링 운동이 필요...

안녕하세요 :) #대전아로마 #뉴로아로마필라테스 브리페아 아로마입니다. 여름의 무더위가 계속되고 있습니다. 이 찜통 더위에서 어떻게들 보내고 계신가요? 야외 활동을 하기 어려울정도로 덥다보니, 실내에서 에어컨이나 선풍기로 시원하게 지내고 있는 경우가 많죠. 이렇게 바깥...

안녕하세요 :) 브리페아 아로마입니다. 오늘은 특수 질환 환자에게 아로마로 어떻게 적용시킬 수 있는지 알아보도록 하겠습니다! 특수 질환 아로마테라피 적용 첫 번째로 다룰 질환은 현대 직장인, 학생들에게 자주 나타나는 과민성 대장 증후군입니다. 줄여서 'IBS'라고도 많...