바디앤솔 필라테스 관저점

20여 년 전 다리가 당겨 병원에 갔는데 의사가 몸매가 S라인이 아니고 뼈가 S라인이라고? 칭찬인가요? 욕인가요? 태어날 때 휘인 건지? 삶에 잘못한 적응인 건지 ㅠㅠ 그래서 시작한 요가 7년 그 이후 필라테스로 2년째 다니면서 종아리 당김 현상과 다리를 꼬지 않는 습...

주소 및 연락처 주소 : 대전 서구 계백로900 트램시티 7층 연락처 : 042-535-2827 바디앤솔 필라테스 관저점 안녕하세요, 필라테스를 시작하려고 하시는 분들께 유익한 정보를 전해드리고자 합니다. 오늘은 대전 관저동에 위치한 필라테스 센터, 바디앤솔 필라테스 ...

주소 및 연락처 주소 : 대전 서구 계백로900 트램시티 7층 연락처 : 042-535-2827 바디앤솔 필라테스 관저점 안녕하세요! 오늘은 대전에서 독특한 필라테스 체험을 제공하는 바디앤솔 필라테스 관저점에 대해 이야기하려고 해요. 필라테스센터에서 3D 체형분석으로 ...

주소 및 연락처 주소 : 대전 서구 계백로900 트램시티 7층 연락처 : 042-535-2827 바디앤솔 필라테스 관저점 안녕하세요, 여러분! 오늘은 대전에서 만나볼 수 있는 특별한 필라테스 서비스, 바로 바디앤솔 필라테스 관저점에 대해 이야기해볼까 합니다. 대전 메디...

주차 걱정 없는 운동, 왜 중요할까요? “운동은 해야 하는데… 주차가 너무 불편해서 자꾸 미루게 되더라고요.” 저도 그랬어요. 마음은 있는데, 막상 가려고 하면 주차 스트레스부터 떠올라서 괜히 다음으로 미루게 되죠 특히 퇴근 후에는 더더욱! 주차 자리 찾다가 지치면 ...

요즘 운동을 시작하려고 알아보면 필라테스와 요가를 많이 비교하게 됩니다. 겉으로 보기에는 비슷해 보이지만 실제로는 운동의 목적과 방식이 꽤 다릅니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 필라테스와 요가의 차이점, 그리고 필라테스 기구의 장점까지 쉽게 알려드리겠습니다. 필라...

필라테스 vs 헬스 차이 운동을 시작하려고 할 때 가장 많이 고민하는 질문입니다. 필라테스 vs 헬스, 뭐가 더 좋을까요? 특히 대전 관저동 필라테스를 찾는 분들이라면 한 번쯤 꼭 고민해보셨을 거예요. 오늘은 필라테스와 헬스의 차이점을 쉽고 정확하게 알려드릴게요. ...

지긋지긋한 통증과 작별하고 '삶의 질' 높이는 법 복잡한 생각은 비우고, 건강한 에너지만 채워가는 시간. "당신의 아침이 무거운 이유는 잠 때문이 아니라 '틀어진 체형' 때문입니다." 매일 아침 일어날 때마다 어깨 위에 곰 한 마리가 앉아 있는 기분 오후만 되면 찌릿하...

주소 및 연락처 주소 : 대전 서구 계백로900 트램시티 7층 연락처 : 042-535-2827 바디앤솔 필라테스 관저점 여러분, 혹시 필라테스가 뭔지 아시나요? 요즘 많은 분들이 건강과 체형 교정을 위해 필라테스를 찾고 계신데요. 특히 대전에서는 3D 체형분석을 통해...

주소 및 연락처 주소 : 대전 서구 계백로900 트램시티 7층 연락처 : 042-535-2827 바디앤솔 필라테스 관저점 안녕하세요, 오늘은 대전에서 특별한 필라테스 경험을 할 수 있는 곳인 바디앤솔 필라테스 관저점을 소개해드릴게요. 필라테스를 좋아하시거나 시작해보려는...