륀느필라테스

안녕하세요! 오늘은 대구 수성구에서 진정한 맞춤 케어가 가능한 곳을 추천드리려해요. 륀느는 단순 스트레칭 세션을 넘어, '힐링 필라테스', '운동 집중반', '체형교정집중', '재활/통증 관리반'등 개인의 상황에 맞추어 진행해주신답니다. 저는 임산부이기 때문에 고관절과...

안녕하세요 황금이에요 요즘 저는 필라테스의 매력에 푹 빠졌어요 그래서 앞으로 필라테스 쭉 해보려고 합니다!! 최근에 등록한 대구 황금동 필라테스 륀느필라테스에서 수업받은 후기를 공유해 보려고 해요 시작해 볼게요 주소 대구광역시 수성구 들안로32길 97 새한 빌딩 201...

륀느필라테스 월~금 9:00-22:00 토 9:00-15:00 일요일 휴무 1:1, 2:1의 소규모 원장직강 수업 키즈, 맨즈 수업 주차 : 건물 뒷편 가능 안녕하세요. 코코우야입니다. 임신 전부터 근력 운동보다는 스트레칭 위주의 요가를 즐겨했었는데 두 아이 임신과 출...

이웃님들.. 오늘 또 날씨가 추워요.ㅠ_ㅠ 여름에는 트램폴린&달리기를 취미로 체력을 많이 끌어올렸는데 겨울이 되면서 움츠리고 운동을 하지 않으면서 체력이 많이 떨어졌어요. 설상가상 앉아있는 시간이 늘어나면서 고관절과 허리가 뻐근해서 운동을 하기로 결심 가장 먼저 생각난...

최근 몸이 많이 무너지는 것을 느꼈다... 현대인이라면 어쩔 수 있나 후 ㅠㅠ 계속 문서 작업하고 작업하고 작업하고 이렇게 사는데 멀쩡하면 이상한 거지ㅠㅠ 틀어진 골반, 굽은 어깨, 거북목. 현대인의 삼위일체! 좀 어떻게 할 수 없을깡 이렇게 고민하던 차에 공부만 하다...

안녕하세요~ #황금동 #경산 이웃님들~ 날씨가 너무 춥죠~ 오늘은 월요일!!! 아침 따뜻한 이불 속에서 오랫동안 머물고 싶은 마음을 뿌리치고 출근을 했지요~ 오늘은 #황금동필라테스 #륀느필라테스 에서 5개월 동안 #클래식필라테스 해 본 후기를 남겨볼까 합니다! 우선 클...

주소 대구 수성구 들안로32길 97 새한빌딩 201호 3어린이세상역 1번 출구에서 419m 찾아가는길 지하철:3호선 어린이회관역(어린이세상) 도보 3분 버스－일반:100－1 / 간선:204,234,814 / 지선:수성1－1 대구과학고등학교 건너 하차 후 황금네거리 방향...

이곳은 제가 다니고 있는 수성구에 위치한 륀느필라테스 인데요. 지상철 3호선을 타고 어린이회관역에서 하차하면 접근성이 쉬워요. 저녁수업때 들어가기전에 외부에서 찍어보았는데요. 빛이주는 따스한 감성과 몽환적인 느낌이 참 잘 어울리더라구요. 륀느필라테스는 프라이빗한 공간에...

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개인의 잘못된 생활패턴과 움직임을 파악하여, 개선시킬 수 있는 운동프로그램을 위해 늘 공부하고 발전하는 륀느필라테스가 되겠습니다. 수 09:00 - 22:00 목 09:00 - 22:00 금 09:00 - 22:00 토 09:00 - 15:00 일 정기휴무 (매주 일요...