703필라테스바레

헤일로운동 안녕하세요! 703필라테스바레입니다 오늘은 나에게 꼭 맞는 운동을 찾고 계신 분들을 위해, 메리튜사의 Halo (헤일로) 새롭게 수업 개설됩니다 Halo (헤일로)?? 헤일로 트레이너(Halo Trainer Plus) 는 세계적인 필라테스 브랜드 메리튜(스...

4월에 2월 일상쓰고 6월에 3월 일상을 쓰는 나 요즘은 예쁜 옷보단 예쁜 접시, 컵에 더 관심이 가는데 이게 나이가 들어가는 과정인건가? 라고 말하자마자 맘에드는 반지발견⭐⭐ 물욕없다는말 취소합니다 너는 길을 잃었니 강아지 넘 무서운데 또 귀엽기도하고.. 길을 잃은듯...

안녕하세요! 황금동 소그룹 전문 운동 센터 **703필라테스바레**입니다. ✨ 많은 분들이 궁금해하시는 **필라테스(Pilates)**와 **바레(Barre)**의 차이점! 오늘 딱 1분 만에 이해하실 수 있도록 핵심만 콕 짚어 드릴게요. 1. 필라테스 : "정교한 ...

안녕하세요! 대구 수성구 황금동에서 건강하고 바른 몸을 선물하는 703필라테스바레입니다. ✨ 요즘 황금동에서도 필라테스나 요가를 넘어 **'바레(Barre)'**의 매력에 빠지신 분들이 정말 많으신데요! 요즘 상담 문의 중 하나가 !! "원장님, 저 지금 임신 중인데....

반가워요~ 703필라테스바레 입니다 :) 4월에 회원님들이 작성해주신 네이버 영수증 리뷰 , 당근마켓 리뷰를 모아보았답니다 먼저 네이버 리뷰 먼저 소개해드릴게요!!! 1. 목, 어깨 무릎 통증으로 운동시 불편함은 느끼셨던 회원님의 후기입니다!! 운동후 통증이 없어서 좋...

안녕하세요 703필라테스 바레입니다 해외에서 무론 한국에서 제일 핫한 운동 '바레 (Barre) ' 발레 스트레칭의 우아함과 필라테스의 코어 강화, 그리고 웨이트의 근력 운동 장점만 쏙쏙 뽑아 만든 운동이라 관심도가 상당한데요!! 상담을 하다 보면 가장 많이 하시는 ...

안녕하세요! 필라테스를 고민하시는 분들이 가장 많이 하시는 질문, "단체 수업이랑 소규모 수업, 차이가 큰가요?"에 대한 답을 드리고자 합니다. 운동 효과를 극대화하고 내 몸을 귀하게 대접하고 싶다면 답은 정해져 있습니다. 바로 3:1 소규모 필라테스입니다. 초보자와 ...

안녕하세요! 703 필라테스&바레입니다. ✨ 많은 분이 기다려 주셨던 앵콜 체험권 이벤트가 드디어 돌아왔습니다! 필라테스와 바레를 동시에 경험해 보고 싶으셨던 분들이라면 이번 기회를 놓치지 마세요. 5월 한정! 1+1 앵콜 체험권 이벤트 단돈 3만 원으로 두 가지 운...

안녕하세요~!! 규희 원장입니다 황금동 바레 703필라테스 바레는 신규 오픈 센터이다 보니 상담문의가 많이 오는데요 (감사 감사) 제일 많이 듣는 질문이!!! 바레가 뭐예여? 바레는 무슨 운동이에요? 많이 힘든가요?? . . 네, 바레에 대해서 설명해 드릴게용 !! 바...

안녕하세요 703필라테스바레 원장 김규희입니다 !! 703필라테스 바레에서 3:1 소규모 그룹 레슨을 진행 중이예요 !! 3:1 레슨이라 한분한분 디테일을 봐드리고 있구요. 개인 레슨 카드인 케어북을 관리 해드리고 있어요!! 수업 당일 운동 피드백을 남겨드려요 수업중 ...